寶寶輔食蛋黃

寶寶輔食蛋黃， 是寶寶餐單上常見的一項， 一般寶寶從四個月開始， 就可以嘗試吃蛋黃了， 對於只吃奶的寶寶來說， 寶寶輔食蛋黃的添加是必需的， 可以補充奶類中鐵的匱乏。 但對於輔食蛋黃餐單的做法， 一般媽媽的想法和做法都平淡無味， 今天小編為大家帶來幾種寶寶輔食蛋黃的做法， 不但美味， 還能讓寶寶易消化。

1、蛋黃羹

寶寶輔食蛋黃羹的製作方法：把雞蛋敲開， 將蛋白先濾掉， 將蛋黃取出， 再加一點涼開水， 蒸幾分鐘即可。

2、蛋黃泥

寶寶輔食蛋黃泥的製作方法：用勺子壓碎煮熟的1/4個蛋黃， 調上水或者奶，

3、蛋黃粥

寶寶6個月左右， 已經初步適應輔食的時候， 可以給寶寶製作蛋黃粥。 寶寶輔食蛋黃粥的製作方法：蛋黃1/4個、大米2小匙、水120毫升。 洗乾淨大米加適量水泡1～2小時， 用文火煮40～50分鐘， 再把蛋黃放容器研碎， 加入粥鍋內再煮10分鐘左右。

4、蛋黃豌豆糊

6個月以上的寶寶還可以嘗試一下蛋黃豌豆糊。

寶寶輔食蛋黃豌豆糊材料：荷蘭豆100克， 蛋黃1個， 米50克， 水、鹽適量。

製作方法：首先， 雞蛋整個煲熟撈起， 放入涼水中浸一下， 去殼， 取出蛋黃， 壓成蛋黃泥備用；然後荷蘭豆去掉豆莢， 放進攪拌機中， 或用刀剁成豆茸備用；最後， 米洗淨， 在水中浸2小時， 加入水、豆茸一起煲約1小時，

5、蛋黃水

寶寶輔食蛋黃水：首先在奶鍋里加少量水， 以寶寶平時奶量為參考。 再把雞蛋打入碗內， 蛋清蛋黃分離， 把撈出的蛋黃放入加了水的奶鍋裡， 把蛋黃的膜劃破撈出， 能幫助寶寶消化， 然後就可以開火煮蛋黃了， 邊煮邊攪， 待水煮沸即可， 此時奶鍋黃燦燦的便是蛋黃水了。

食用方法：把煮好的蛋黃水灌入奶瓶， 混著奶粉搖勻， 就可以給寶寶喂了， 或者直接當開水給寶寶飲用也可以。 待寶寶長到七八個月大時， 寶寶的腸胃和消化功能增強， 就可以不再用挑出蛋黃膜了， 那時， 無論雞蛋如何做， 寶寶基本上都能消化。

對於本文提到的寶寶輔食蛋黃餐單， 現在媽媽們是不是躍躍欲試呢？其實，