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寶寶輔食製作以及添加輔食注意事項

各位媽媽在寶寶成長階段對寶寶飲食方面需要注意哪些方面不瞭解, 媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶輔食製作以及飲食注意事項, 更好的呵護寶寶的健康。

首先, 沒煮熟的流質蛋黃是不適合給寶寶吃的。 最合適的蛋黃應該是幹幹的呈粉末狀, 嫩黃嫩黃的, 這樣的蛋黃最適合給寶寶做蛋黃泥。 關於煮雞蛋的時間, 大概是5分鐘左右, 各位爸媽要根據自己家的火候條件和經驗來決定。

當蛋黃的外層有一圈黑色時, 這說明雞蛋煮老了, 煮老的雞蛋雖然沒有細菌, 但是把蛋黃中的鐵元素煮出來了。

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煮老蛋黃的蛋白質結構變得緊密, 不容易和胃液接觸, 這樣就減少了雞蛋被正常消化的機會, 新生寶寶胃液的消化能力還很弱, 這種煮老的雞蛋也不適合給寶寶吃。

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