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寶寶輔食適合秋季吃的3款美味營養粥輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——3款美味營養粥的製作方法給媽媽們吧。

蔬菜粥

美味營養粥

蔬菜粥

將米洗淨放在水中泡上半小時, 煮開鍋後用文火煮40分鐘;將綠菜葉洗淨用開水焯一下, 然後去筋取菜泥放到粥中煮10分鐘即可。

蛋黃粥

粥同上, 將蛋黃撚碎放在粥中同食。

麵包粥

將麵包切碎, 同肉湯或牛奶同煮, 煮軟即可。

(上面這3種粥適合剛添輔食的寶寶吃)

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小編總結:以上這款3款美味營養粥輔食看起來色澤誘人, 美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 又有助寶寶身體健康, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!秋季給寶寶多吃這些食品, 對寶寶的乾燥和情緒波動有幫助, 媽媽可以換著花樣用這些食物喂寶寶。

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