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寶寶輔食適合秋季吃的五彩麥片粥輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——五彩麥片粥的製作方法給媽媽們吧。

五彩麥片粥

五彩麥片粥:

1人份 適合11個月以上

材料:木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc

做法:

1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。

2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後, 再放上水果丁即可。

營養小典:

此粥除了軟爛, 適合寶寶食用外, 濃郁的水果香味, 且含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅和維生素A、B1、B2、C等多種營養素,

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符合嬰幼兒成長發育所需。 但建議媽媽, 吞咽能力尚不佳的寶寶, 麥片粥可熬煮成稀稠狀, 水果則切成小丁併入鍋內煮一下, 然後再餵食寶寶。

小編總結:深秋時節, 天氣乾燥, 更需要替寶寶補充所需營養。 五彩麥片粥看起來色澤誘人, 美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 富含含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅和維生素A、B1、B2、C等多種營養素, 符合嬰幼兒成長發育所需, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!

延伸閱讀: 胖孩子也得每天喂一頓輔食 輔食中不宜添加的調味品 要怎樣給寶寶逐樣喂輔食 添加輔食也得看寶寶的需要 為何寶寶添加輔食後不愛吃奶

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