身為愛兒媽媽的你偏食是幼兒時期常出現的情況, 孩子偏食會導致營養不良等症狀。 媽媽要怎麼辦呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶促進消化、美味可口的營養餐——拌梨絲的製作方法給媽媽們吧。
拌梨絲
拌梨絲
材料: 梨30克, 醋5克。
做法:
1 將梨去掉皮、核, 洗乾淨, 切成絲, 放入涼開水中泡一會兒, 撈出來控淨水。
2 將梨絲裝入盤內, 拌勻即可餵食。
小編總結:媽媽們要有意識地給寶寶擴大食物的選擇面, 盡可能讓偏食寶寶嘗試新食物。 任何一樣孩子不吃的東西, 應變換方法耐心嘗試, 10次不少, 20次不多。 寶寶先天偏愛“眼熟”食物,