身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——柳橙汁的製作方法給媽媽們吧。
柳橙汁
柳橙汁
適用寶寶:5~6個月
原料:新鮮柳橙1個(約150克)
做法:
1、將新鮮柳橙對半切開, 然後用榨汁機或用手將汁壓出, 倒入杯中。
2、添加等量涼開水, 將果汁稀釋後飲用。
營養秘訣:柳橙汁可以補充母乳、牛奶內維生素C的不足, 增強寶寶的抵抗力, 促進寶寶的生長發育, 預防壞血病的發生。
小編總結:深秋時節,