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寶寶輔食適合秋季吃的濃米湯輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——濃米湯的製作方法給媽媽們吧。

濃米湯

原料:

大米粉(小米、高梁米均可)250克。 清水2.5公斤。

製作方法:

將大米、小米、高梁米取其一種, 淘洗乾淨, 放入鍋內, 添入水, 煮成爛粥, 撇取米湯飲用(注:在上午10時的餵奶時間添用, 每天一次, 每次一個嬰兒兩湯匙, 以後逐漸增加到4湯匙)。

特 點:

有濃厚的米香味, 流質, 適宜5個月的嬰兒食用。 製作關鍵: 開鍋後用微火熬到米開花、米湯發粘。

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小編總結:深秋時節, 天氣乾燥, 更需要替寶寶補充所需營養。 以上這款濃米湯輔食看起來色澤誘人, 美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 又有助寶寶身體健康, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!

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