身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣， 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——番茄汁的製作方法給媽媽們吧。
番茄汁
番茄汁
原料：新鮮番茄1只
小貼士：番茄用開水燙後去皮去籽， 切成丁加適量水煮， 可得較多汁水。
做法：
1、將番茄洗淨後， 放入沸水中煮2～3分鐘。
2、將煮熟的番茄去皮， 切開， 去籽， 用湯勺擠壓番茄肉使之流出汁水。
3、濾去殘渣， 將番茄汁盛入瓶中即可。
小編總結：深秋時節， 天氣乾燥， 更需要替寶寶補充所需營養。Advertisiment
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