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寶寶輔食適合秋季吃的粳米油輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——粳米油的製作方法給媽媽們吧。

粳米油

粳米油(適合4個月以上寶寶)

營養秘訣:粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等。

原料:粳米100克。

做法:粳米淘洗好, 加水大火煮開, 調小火慢慢熬成粥。 粥熬好後放3分鐘, 然後用勺子舀取上面不含飯粒的米湯, 放溫即可餵食。

小編總結:深秋時節, 天氣乾燥, 更需要替寶寶補充所需營養。 以上這款粳米油輔食看起來色澤誘人,
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美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 又有助寶寶身體健康, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!
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