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寶寶輔食適合秋季吃的肉末番茄湯輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——肉末番茄湯製作方法給媽媽們吧。

肉末番茄湯

肉末番茄湯

材料

牛肉1 0 克, 番茄1 5克, 水3/4杯。

做法

1、選擇不含有油的牛肉, 用冷水洗淨後再用乾淨的布擦淨, 然後切成小粒。

2、洗淨番茄後, 去皮切碎。

3、把牛肉放鍋裡炒, 炒到肉快熟時把番茄和水一起放鍋裡用大火煮。

4、當水沸騰後把火調小, 煮到牛肉熟為止然後熄火。

小編總結:秋天雖然不比夏天熱,

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但氣候乾燥, 更要注意補水, 隨時隨地清潤寶寶。 寶寶的輔食中要多增加清潤水果和蔬菜。 以上這款肉末番茄湯輔食看起來色澤誘人, 美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 又有助寶寶身體健康, 非常值得媽媽們做給寶寶吃哦!

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