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寶寶輔食適合秋季吃的胡蘿蔔泥輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——胡蘿蔔泥的製作方法給媽媽們吧。

胡蘿蔔泥

胡蘿蔔泥(適合5個月以上寶寶)

原料:胡蘿蔔75克、蘋果50克。

做法:胡蘿蔔洗淨去皮、剁為泥;將蘋果洗淨、去皮去核切碎;將胡蘿蔔放入沸水中煮約1分鐘, 碾細後改文火煮;將碎蘋果倒入胡蘿蔔泥中, 共煮至爛熟。

營養秘訣:可使寶寶健脾消食。

小編總結:以上這款輔胡蘿蔔泥食製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素,

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又有助寶寶身體健康, 使寶寶健脾消食,小編建議媽媽們有空可以做給寶寶吃哦!

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