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寶寶輔食適合秋季吃的芹菜米粉湯輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——芹菜米粉湯的製作方法給媽媽們吧。

芹菜米粉湯

芹菜米粉湯(適合4個月以上寶寶)

原料:芹菜(含芹菜葉)100克、米粉50克。

做法:芹菜洗淨切碎, 米粉泡軟待用。 將湯鍋內加水燒開, 放入芹菜碎和米粉, 燜煮3分鐘, 加鹽少許即可, 給寶寶喝湯。

營養秘訣:米粉含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等, 能迅速熟透、易於消化, 適合給寶寶當主食,

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芹菜則可以為寶寶提供豐富的維生素和纖維素。

小編總結:深秋時節, 天氣乾燥, 更需要替寶寶補充所需營養。 以上這款芹菜米粉湯輔食看起來色澤誘人, 美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 又有助寶寶身體健康, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!

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