身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣， 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——蔬菜魚肉粥的製作方法給媽媽們吧。
蔬菜魚肉粥4―5個月：蔬菜魚肉粥
[原料]：
魚白肉， 胡蘿蔔， 海帶清湯， 蘿蔔， 醬油， 米飯。
[做法]：
1、將魚骨剔淨， 魚肉燉熟搗碎。
2、將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。 將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。 最後放入醬油調味。
小編總結：深秋時節， 天氣乾燥， 更需要替寶寶補充所需營養。 蔬菜魚肉粥看起來色澤誘人，冬天氣溫低、較寒冷，需要吃些滋補的食物，像蘿蔔、白菜、板栗、魚、蛋、奶類及動物肝臟等就挺適合寶寶冬天吃的。 [詳細答案]
不用放鹽 [詳細答案]
過早添加不適合消化的輔食，會造成嬰兒的消化功能紊亂；輔食添加過晚，會使嬰兒營養缺乏，同時不利於培養嬰兒吃固體食物的能力。添加輔食的品種由一種到多種。先試一種輔食，過3天至1星期後，如嬰兒沒有消化不良... [詳細答案]
每天4-5次餵奶。上下午各喂一次輔食。我家寶寶每天上午必有一個雞蛋羹，下午經常變換，例如：南瓜粥、山芋粥、土豆胡蘿蔔泥粥、米粉等等。晚上喂水果，如蘋果泥等。每天喝100—150ml的水。 [詳細答案]
4個半月的寶寶，米粉，蛋黃是可以給加的，蔬果泥的話可以稍微遲點，到5個月的時候再給添加，可以先給寶寶喝點蔬果汁之類的。不過要記得先從少量、一種的開始添加，觀察有無腹瀉、過敏情況，便於找出是什麼引起的... [詳細答案]
