寶寶輔食適合秋季吃的蜜制胡蘿蔔輔食

蜜制胡蘿蔔(10～12個月寶寶)

材料：胡蘿蔔200克， 蜂蜜25克， 黃油15克， 薑2克。

做法：將胡蘿蔔切成小碎片， 將胡蘿蔔片兒、蜂蜜、黃油、薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻， 蓋上蓋， 文火煮半小時至胡蘿蔔變軟， 煮的過程中偶爾攪拌一下， 出鍋即可食用。

功效：適宜10～12個月齡嬰兒食用。 此菜營養豐富， 含有豐富的維生素A原胡蘿蔔素，

小編總結：秋季給寶寶多吃這種食品， 對寶寶的乾燥和情緒波動有幫助， 媽媽可以換著花樣用這些食物喂寶寶。 蜜制胡蘿蔔看起來色澤誘人， 美味可口， 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的維生素A原胡蘿蔔素， 還含有較為豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C， 好處多多。 媽媽們都心動了吧， 有空不妨做給寶寶吃哦！