身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣， 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——蝦皮菜包法給媽媽們吧。
蝦皮菜包
蝦皮菜包
材料：
蝦皮5克， 小白菜50克， 雞蛋1個， 自發麵粉適量。
做法：
1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟後， 切碎， 加入打散炒熟的雞蛋。
2、小白菜洗淨略燙一下， 切得極碎， 與雞蛋調成餡料。
3、自發麵粉和好， 略餳， 包成提褶小包子， 上籠蒸熟即可。
新媽媽建議：
蝦皮富含各種礦物質， 特別是鈣和磷。 多食蝦皮能夠預防寶寶患佝僂病。
Advertisiment
小編總結：深秋時節， 天氣乾燥， 更需要替寶寶補充所需營養。 蝦皮菜包誘人， 美味可口， 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素， 富含鈣和磷等多種礦物質， 還能夠預防寶寶患佝僂病， 媽媽們都心動了吧， 有空不妨做給寶寶吃哦！
