身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣， 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——豆苗碎肉粥的製作方法給媽媽們吧。
豆苗碎肉粥
豆苗碎肉粥
材料
豆苗20克(搗爛)， 肉末10克， 已泡好的大米20克。
做法
1、將大米洗淨， 研磨成末， 加入250毫升水， 煲成粥(約需30分鐘)。
2、把肉末煮爛後， 放入研磨器中研成糊狀， 加入粥內混勻。
3、然後將豆苗煮爛研成泥狀， 放入粥內調勻即可餵食。
小編總結：深秋時節， 天氣乾燥， 更需要替寶寶補充所需營養。
冬天氣溫低、較寒冷，需要吃些滋補的食物，像蘿蔔、白菜、板栗、魚、蛋、奶類及動物肝臟等就挺適合寶寶冬天吃的。 [詳細答案]
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不用放鹽 [詳細答案]
