鮮香豆腐腦
鮮香豆腐腦
用料:
內酯豆腐 150g、鮮香菇 1朵、幹木耳 10g、生抽 15ml、水澱粉 30ml、油 15ml
做法:
1、 將內酯豆腐用小勺盛入小碗中, 放入蒸鍋中蒸制10分鐘。
2、 幹木耳用溫水泡發後, 洗淨, 切成碎末。 鮮香菇洗淨, 去蒂, 同樣切成末。
3、 中火加熱鍋中的油, 放入香菇碎和木耳碎, 翻炒片刻, 調入生抽, 再加入50ml水。 燒開後,
Advertisiment
特色:
適合10個月以上的寶寶食用。
小編總結:鮮香豆腐腦含有豐富的蛋白質和鈣質, 還含有豐富的卵磷脂, 對小兒生長和大腦發育大有好處, 還能補充寶寶身體發展所需的微量元素, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!