寶寶輔食雞絲粥 10-12個月的寶寶適用

媽媽們還在為寶寶的輔食食譜而煩惱嗎？寶寶平時消化不良， 不想吃飯， 不妨試一下幫寶寶吃點粥吧， 下面為媽媽介紹一款粥， 有興趣的媽媽進來看看吧。

雞絲粥 雞絲粥（適合10?12個月寶寶）
材 料
雞胸肉30克？稀飯半碗？玉米粒40克？紅甜椒30克
做 法
1、雞胸肉蒸熟後剝成絲狀。
2、將玉米粒、紅甜椒及少許的鹽加入稀飯中。
3、最後再加入雞絲即可。
小小叮嚀， 大大貼心
雞肉中富含煙酸及維生素B族， 除了具有抗壓功能， 對維持皮膚及消化系統功能也有不錯的功效。
★營養成分分析★
糖類（克） 蛋白質（克） 脂肪（克） 熱量（大卡）
這款粥步驟十分的簡單容易， 媽媽有空時， 不妨煮一下。
（兼職編輯：梁婉妮）