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寶寶輔食鱈魚的做法

適宜年齡 4-12個月 主料 鱈魚30-50g洋蔥15g胡蘿蔔25g 製作步驟 1. 將鱈魚洗淨去皮去骨, 洋蔥洗淨切小塊, 胡蘿蔔去皮洗淨切小塊。 2. 所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鐘, 蒸鍋15分鐘)。 3. 取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或輔食機處理成泥糊狀即可。
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