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寶寶輔食:牛奶香蕉糊

牛奶香蕉糊這道菜香甜適口, 奶香味濃, 它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。 維生素C等多種營養素。 香蕉有“智慧之果”的美稱。 嬰兒常食此糊有益智作用, 有利大腦發育和骨骼的生長。

 

寶寶輔食:牛奶香蕉糊

原料:

香蕉20克, 牛奶30克, 玉米麵5克, 白糖5克。

製作:

1、 將香蕉去皮後, 用勺子研碎。

2、 將牛奶倒入鍋中, 加入玉米麵和白糖, 邊煮邊攪均勻。 注意一定要把牛奶、玉米麵煮熟。

3、 煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。

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