俗語說 “三翻六坐”，
說的是一般來講，
寶寶三個月大時就能夠翻身，
六個月就能夠做起來。
但是，
不少寶寶卻並不遵守這一規律，
如何幫助慢發育的寶寶儘快掌握運動能力呢？
寶寶每一個動作都表示寶寶運動能力正在不斷提高，
預示著寶寶正在健康成長。
掌握各種運動能力不僅是寶寶成長的標誌，
也是媽媽發現寶寶問題的重要途徑。
握緊小手
從出生到現在已經1個多月了，
每天除了吃媽媽的奶就是睡覺最舒服了。
今天有點特別，
我感覺自己的小手能夠動了，
我就努力的握緊小手，
終於讓我握成一個小拳頭！ ——慶慶
專家分析：
在1—2個月的時候，
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媽媽支招：
緊握物體：寶寶在學會握緊小手後， 媽媽可以拿一根螢光棒反復放入寶寶手裡， 寶寶會反射性抓緊螢光棒， 這樣可以很好的鍛煉寶寶手指的靈活性。
避免疲勞：媽媽在鍛煉寶寶手指能力的時候， 時間不要過長， 否則會讓寶寶感到疲勞， 不利於生長。
伸手擺腿
我已經快3個月了， 每天我都要伸展腿腳來吸引媽媽的目光。 每次媽媽帶我散步時， 我手舞足蹈的樣子總會讓我成為焦點， 被稱讚最讓我開心了！——強強
專家分析：
寶寶到了2—3個月的時候， 除了手的能力進一步提高，
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媽媽支招：
放鬆身體：很多媽媽為了防止寶寶滑落， 習慣于把寶寶包裹得很嚴實， 極大地損害了寶寶運動能力的提高。 媽媽應該給寶寶穿寬鬆的衣物， 這樣可以方便寶寶自由的伸展身體， 提高手腳的靈活度。
適當遊戲：媽媽不要總是讓寶寶自己玩耍， 媽媽可以適當的用手晃動寶寶的手腳， 增強寶寶的活動樂趣。 適當的遊戲可以極大的促進寶寶手腳的協調能力， 促進身體的發展。 但是媽媽要注意與寶寶遊戲時間不要超過10分鐘， 以免造成寶寶疲勞。
伸手夠物：寶寶對周圍充滿了興趣， 很喜歡伸手去夠取自己感興趣的物體。
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學坐
坐在柔軟的小毯子上面， 背後還有一個軟軟的靠墊， 真是舒服阿！你可不要誤會我在享受， 我才6個月多一點啊！剛學會做起來， 媽媽這在鍛煉我的運動能力呢。 ——歡歡
專家分析：
6—7月的寶寶運動能力已經非常的突出了， 是寶寶學習自己做起來的重要時期。 但是寶寶身體的平衡能力很差， 不是身體前傾維護平衡， 就是做起來就摔到。
媽媽支招：
時時鼓勵:
寶寶在掌握坐的能力的最初階段會頻繁的摔跤， 這時候媽媽不要著急， 要通過不斷的鼓勵讓寶寶恢復信心。
做好保護：寶寶在學習坐的時候媽媽要做好護理，
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掌握時間：媽媽在鍛煉寶寶坐的時候要控制時間， 一般以10分鐘為一個鍛煉週期， 以免寶寶疲勞；每次鍛煉結束後， 寶寶只要需要休息1—2小時才可以進行下一次學習鍛煉。
自由爬行
我爬呀爬， 爬過了大大的企鵝， 爬過了長長的火車……終於爬到火娃娃前面， 馬上就把我最喜歡的東西抓了起來。 ——樂樂
專家分析：
8個月的寶寶身體能力得到了很大的提高， 已經開始學習爬行， 到了9個月大的時候就已經可以自己爬出一段很大的距離。 但有些寶寶學習爬行較晚， 因此媽媽不要為寶寶不會爬擔憂。
媽媽支招：
做好保護：寶寶爬動很容易擦傷皮膚，
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足夠場地：寶寶在學習爬行的過程中需要一個很大的空間， 因此媽媽要為寶寶準備足夠的活動場地， 以免影響寶寶的爬行樂趣。
清理物品：媽媽要清理寶寶活動場地的各種物品， 把那些易碎或影響寶寶爬行的物品移開， 以免寶寶碰傷或被劃傷。
循序誘導：為了培養寶寶爬行能力， 媽媽可以把寶寶非常喜歡的玩具放在身前1米左右的距離， 讓寶寶自己嘗試著爬動或通過爬行抓取。 但媽媽要注意， 千萬不搶寶寶手中的玩具， 那會使寶寶產生抵觸情緒。
扶牆站立
今天，我終於扶著牆壁站了起來，顫顫巍巍的動作讓媽媽很擔心啊！她幾次想沖過來扶住我，但是我用行動證明了我可以站起來了啊。——遙遙
專家分析：
寶寶到了1歲時，對腿部、膝部的肌肉控制能力有很大的提高，平衡能力進一步增強。1歲寶寶已經能夠開始學習站立，但是需要借助周圍物體的支撐，如椅子、牆壁等。
媽媽支招：
親情保護：寶寶在最初學習站立的時候，由於身體平衡能力還不是很強，很容易摔倒。因此寶寶嘗試自己站立起來的過程中，媽媽要在身邊看護，防止寶寶摔倒而出現碰傷。
活動空間：寶寶在學習站立的時候，媽媽要給寶寶一塊學習的空間，最好在牆邊、椅子旁。這樣寶寶可以隨時借助牆邊、椅子的輔助而自己站立起來。
物品障礙：寶寶在學習站立的時候，媽媽要清空寶寶身邊的各種小玩具，尤其是那些堅硬的玩具，如塑膠玩具、木制玩具等。如果寶寶摔倒媽媽救護不及時，很容易磕傷或硌傷寶寶。媽媽也可以在身下寶寶鋪上一層柔軟的毯子，增強保護性。
由站而坐
學會了站立讓我很開心，但是每次想坐下時都要讓媽媽幫忙，急的時候還要大哭一場，經常讓媽媽笑話。今天在媽媽溫柔手掌的保護下，我第一次坐了下來，心裡別提多美了！——笑笑
專家分析：
寶寶學會坐下通常比學會站起來困難一些，通常要學會站立晚３—４周的時間才能學會。最初寶寶做下來的辦法是重重地跌下來，或是用手掌支撐輕輕的滑下來。
媽媽支招：
用手支撐：很多寶寶最初學習坐下的時候都是重重的坐下來，這很容易給寶寶帶來傷害，媽媽可以輕輕扶著寶寶慢慢坐下，讓寶寶在坐下的動作中感到放心。媽媽在寶寶自己做下的時候，需要用雙手護住寶寶，防止寶寶坐下時過重而摔倒。
柔軟座墊：寶寶在學習坐下的時候，媽媽可以給寶寶準備一個柔軟的坐墊，但過於柔軟的坐墊很容易絆倒寶寶，最好是棉花座墊。
適當練習：
寶寶在學習坐下的時候，媽媽要根據寶寶身體狀況合理安排時間，避免寶寶過度疲勞。媽媽也可以讓寶寶交叉鍛煉站立、移步、坐下等能力。
——編輯/劉雨林 文/李靜 指導專家/首都兒科研究所 李輝
扶牆站立
今天，我終於扶著牆壁站了起來，顫顫巍巍的動作讓媽媽很擔心啊！她幾次想沖過來扶住我，但是我用行動證明了我可以站起來了啊。——遙遙
專家分析：
寶寶到了1歲時，對腿部、膝部的肌肉控制能力有很大的提高，平衡能力進一步增強。1歲寶寶已經能夠開始學習站立，但是需要借助周圍物體的支撐，如椅子、牆壁等。
媽媽支招：
親情保護：寶寶在最初學習站立的時候，由於身體平衡能力還不是很強，很容易摔倒。因此寶寶嘗試自己站立起來的過程中，媽媽要在身邊看護，防止寶寶摔倒而出現碰傷。
活動空間：寶寶在學習站立的時候，媽媽要給寶寶一塊學習的空間，最好在牆邊、椅子旁。這樣寶寶可以隨時借助牆邊、椅子的輔助而自己站立起來。
物品障礙：寶寶在學習站立的時候，媽媽要清空寶寶身邊的各種小玩具，尤其是那些堅硬的玩具，如塑膠玩具、木制玩具等。如果寶寶摔倒媽媽救護不及時，很容易磕傷或硌傷寶寶。媽媽也可以在身下寶寶鋪上一層柔軟的毯子，增強保護性。
由站而坐
學會了站立讓我很開心，但是每次想坐下時都要讓媽媽幫忙，急的時候還要大哭一場，經常讓媽媽笑話。今天在媽媽溫柔手掌的保護下，我第一次坐了下來，心裡別提多美了！——笑笑
專家分析：
寶寶學會坐下通常比學會站起來困難一些，通常要學會站立晚３—４周的時間才能學會。最初寶寶做下來的辦法是重重地跌下來，或是用手掌支撐輕輕的滑下來。
媽媽支招：
用手支撐：很多寶寶最初學習坐下的時候都是重重的坐下來，這很容易給寶寶帶來傷害，媽媽可以輕輕扶著寶寶慢慢坐下，讓寶寶在坐下的動作中感到放心。媽媽在寶寶自己做下的時候，需要用雙手護住寶寶，防止寶寶坐下時過重而摔倒。
柔軟座墊：寶寶在學習坐下的時候，媽媽可以給寶寶準備一個柔軟的坐墊，但過於柔軟的坐墊很容易絆倒寶寶，最好是棉花座墊。
適當練習：
寶寶在學習坐下的時候，媽媽要根據寶寶身體狀況合理安排時間，避免寶寶過度疲勞。媽媽也可以讓寶寶交叉鍛煉站立、移步、坐下等能力。
——編輯/劉雨林 文/李靜 指導專家/首都兒科研究所 李輝
