寶寶運動能力別“揠苗助長”

在嬰幼兒的早期養育中， 大動作的訓練是很重要的組成部分。 孩子大動作的訓練一定要遵守生長發育的自然規律， 不能太“揠苗助長”， 否則會影響寶寶發育， 甚至造成骨骼畸形。

嬰幼兒大動作的發育規律

1.先頭後腳：最早的動作是先學會豎頭， 然後學翻身、坐立、爬行、站立、行走。

2.先近後遠：動作的發展及協調是先從靠近軀體的地方進行的， 如先抬起手臂、蹬腿， 然後學會手指抓物， 腳趾活動。

3.先粗後細：如開始只是雙上臂亂舞動， 後學會用手掌握取較大的物體， 最後（8-9個月後）學習用手指捏取小物品。

4.先正後反：先學會雙手向前夠取物件，

嬰兒大動作訓練需注意的問題

根據以上的規律， 訓練嬰兒大動作時要注意幾個問題：訓練寶寶的動作要循序漸進， 先練習抬頭， 後訓練翻身， 5個月後學習靠物坐立， 7個月開始練習爬行， 10-11個月訓練站立和扶行， 12個月以後學習獨立行走。

當然也有少數寶寶會比這個標準略提前或略拖後， 但有一個最遲的發育年齡：嬰幼兒最遲不超過4個月抬頭；最遲8個月會穩穩地坐立；最遲14個月會站立；最遲18個月會走。 （翻身及爬行時間有比較大的個體差異， 甚至寶寶一直沒有學會爬行就走路了）。 如果超過了這個最遲的發育年齡， 往往預示著孩子有神經行為發育方面的異常及病變，

因為嬰兒的骨骼很軟， 頸背部肌肉負重能力很弱， 3個多月的寶寶學習坐立會造成脊柱受力過重， 久之會形成脊柱彎曲；同理， 過早地站立也會造成嬰兒下肢彎曲。 所以， 千萬不要“揠苗助長”！

對於小寶寶最好的訓練途徑和方式是多練習趴著， 訓練俯臥抬頭；6-7個月以後的大動作訓練重點是多訓練爬行。 趴和爬是最好的早教！