過敏， 是現代人頗為煩惱的健康問題， 特別是家有過敏兒的家長， 總有“防不勝防”的感覺， 因為不論待在室內或戶外， 都有過敏原的藏身之處。 那麼到底該如何防範常見的過敏原才好呢?相信是父母最關心的問題!
1.懸浮微粒
現在城市地區的空氣污染越來越嚴重， 不少人出門一趟， 輕則出現鼻子癢癢的情況， 嚴重者則噴嚏、咳嗽不斷。 專家提示， 這可能是因為空氣中的懸浮微粒過多造成的。 空氣中， 每立方尺內約含有100萬顆懸浮微粒， 主要來源是道路揚塵、車輛排放的廢氣、露天燃燒的顆粒、施工及農地耕作等原因，
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預防方式
帶寶寶出門時， 媽媽可以讓有過敏症狀的小寶寶戴上紗布口罩， 這樣不僅可以防止髒空氣直接進入呼吸道， 也能在溫度變化劇烈的時候， 不會讓冷空氣直接灌進鼻腔。 但要注意紗布口罩要經常清洗， 不過有專家建議， 最好戴外科用口罩， 隨時換新的， 這才能真正發揮預防效果。
Tips沙塵暴來時·減少外出機會
近幾年沙塵暴越來越嚴重， 沙塵暴來襲， 往往也讓空氣中的懸浮微粒瞬間暴增數倍， 空氣品質就會跟著變壞。
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由於懸浮微粒可能附著有害氣體與病菌， 對氣喘和過敏患者而言， 因為本身呼吸道的防禦功能比較差， 如果長時間暴露在充滿沙塵的環境中， 很容易會引起復發。 通常在沙塵暴過後的幾天內， 醫院的呼吸道門診人數會增加。 因此， 抵抗力較差、有呼吸道或過敏體質的寶寶， 最好減少戶外活動， 避免引發氣喘或上呼吸道感染， 同時也要注意水分的攝取， 儘量保持黏膜濕潤。 必須外出時， 請記得戴上口罩!根據統計， 每年沙塵暴最嚴重的月份是三四月份， 因此在這段時間內， 習慣性過敏、呼吸道及心血管的好發患者， 最好小心防範。
2.塵蟎
過敏原之首非塵蟎莫屬， 這個肉眼看不到的小節肢動物， 屍體碎片、分泌物、排泄物、蟲卵都可
