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寶寶過春節四大健康預案

春節要來了, 最高興的應該是孩子們了, 可以吃好吃的, 還能拿壓歲錢。 可是這時也是寶寶最容易生病或發生意外傷害的時候, 所以, 爸媽們應該提前給寶寶制定好節日健康預案, 讓寶寶過一個健康快樂的春節。

預案1:排檢不安全因素

物品集中存放

節日裡, 寶寶最好奇的是客人包中的藥瓶、化妝品以及鑰匙扣等物品, 如果被小寶寶偷偷拿到這些危險物品, 很有可能會釀成大禍。 所以, 提前為客人準備好放置物品的專門地方尤為重要。

檢查汽車座椅

節日裡如果想帶寶寶自駕出遊, 那麼重點要檢查車中座椅是否安全,

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如按扣、安全帶等經常使用的部位, 要確保完好。

提示

節日裡, 寶寶最容易出現意外傷害, 所以家中最好有專人輪流監督, 時刻盯緊“小淘氣”。

預案2:確保飲食要健康

輔食提前備份

過節時走親訪友比較繁忙, 寶寶輔食可採用兩種比較簡便的方法:一是購買現成的產品;二是事先多準備些輔食冷凍起來, 吃的時候只要直接加熱即可。

限制部分零食

過節時不讓寶寶吃零食幾乎是不可能的, 但需要限制。 分零食前趁寶寶不注意時可先藏起大部分, 給他留下小部分, 一天吃一點。

鹼性蔬菜多吃

節日裡大魚大肉等酸性食物, 吃多了會讓寶寶上火, 尤其是鹹蛋黃、豬蹄、蟹黃等高蛋白食物還會使寶寶積食,

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造成消化不良。 所以, 要注意多給寶寶吃些海帶、青菜、萵筍、生菜、香菇等鹼性食物, 以及新鮮的水果。

提示

如果寶寶脾胃功能較弱, 父母可用手掌按摩其腹部。 飯後1小時按摩時, 可讓寶寶取坐位, 有助於消化;臨睡前按摩時, 多取臥位, 有健脾消化、助眠之效, 每次順時鐘方向按摩20次。
預案3:生活規律別打亂

製錶安排生活

事先制定一張小寶寶生活規律表, 可以提醒其他照看的人, 按表行事。 因為對於小寶寶而言, 最不喜歡生活規律被打亂。 所以, 不管是在家招待客人還是外出旅遊, 都要以寶寶的生活規律來計畫和安排。 大寶寶可以順其興致, 玩夠後讓其乖乖上床, 早上讓其多睡一會兒, 以補足睡眠。

留下兩天恢復

節日就要結束的最後兩天,

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要儘量恢復平時的作息時間, 把生物鐘調整過來。 晚上入睡前可以讓寶寶泡個熱水澡, 睡前聽聽輕音樂, 以舒緩白天的興奮情緒, 快速安靜下來。

提示

如果駕車外出, 別忘了在車上備條小毯子, 讓寶寶隨時隨地都能睡個安穩覺。

預案4:備好節日小藥箱

感冒藥

1、退熱口服液:主要成分是對乙醯氨基酚。 如果寶寶體溫超過38.5℃時使用, 藥效可持續4-6小時。

2、感冒沖劑:是一種中成藥, 對風寒感冒初期使用效果較好。

3、退熱貼:為物理治療方法。 在體溫38℃時使用效果較好。

4、胃腸藥

①思密達:對病毒感染引起的腹瀉很有效果, 若寶寶每天大便有4-5次, 且量很大時, 可以使用它。 如果大便化驗後沒有異常要立即停用。

②媽咪愛:是一種益生菌, 能促進寶寶胃腸蠕動,

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但與思密達或抗生素同用時, 需要間隔兩小時, 以免破壞益生菌。

③猴棗散:是一種中成藥, 能幫助消化, 健脾消食。 但使用後至少一周才能見效。

5、外傷藥

①紅花油:具有活血止痛之效。 寶寶出現肌肉關節扭傷、挫傷, 若24小時後, 皮下沒有出血, 可以把它塗在傷處, 輕輕按揉。

②碘伏:用於皮膚或粘膜損傷後創面消毒。

③創可貼、消毒紗布:出現傷口使用它們幫助傷口止血和包紮。

提示

使用中藥時, 要與西藥中有退熱作用的藥物分開使用, 至少相隔2小時;皮膚容易過敏的寶寶, 在使用退熱貼時, 要時刻注意寶寶皮膚變化, 一旦出現紅疹, 要立即停用。  

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