寶寶適度接觸“髒”環境身體更健康

如何讓寶寶身體更健康呢?這是很多父母的願望。 現在的很多年輕媽媽以為乾淨到無菌就是對寶寶好， 這樣對寶寶真的好的嗎?其實不然， 家居環境不宜過度清潔， 少量的細菌可以促進身體的正常免疫。 母嬰專家指出， 寶寶適度接觸“髒”環境身體更健康。

寶寶適度接觸“髒”環境身體更健康

爸爸媽媽的“別字經”

“別動!”“別摸!”“髒死了!”

特別是在都市家庭裡， 從寶寶降生那天起， 一大家子人就開始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。 衣服天天洗， 尿布時時換。 清洗最勤的要數奶瓶， 每次吃完一頓都要在鍋裡好好煮一煮。

寶寶大點了， 會跑愛玩了， 更有一大堆“清規戒律”約束著， 總之， “別”字打頭的話時時掛在爸爸媽媽嘴邊。

從殺菌香皂到洗手液， 再到門窗上廣泛使用的隔絕空氣的密封墊， 現代城市家庭越來越成為清潔衛生的“聖地”。 還有各種疫苗和抗生素等等， 身體的免疫系統被越來越多的人工手段“保護”著。 有些爸爸媽媽就愛這樣， 特別講究衛生， 把寶寶接觸的玩具、吃的水果嚴格消毒， 室內一塵不染。 怕傳染疾病， 也很少帶寶寶到戶外遊戲。 導致這些嬌寶寶接觸的環境太乾淨了， 身體反而對外界失去了抵抗力， 寶寶更容易生病了。

防低過敏， 適度接觸“髒”環境

環境中的任何細菌都要遠離寶寶， 這樣媽媽才能夠安心。

前不久， 郭阿婆的大胖孫子出生了。

為了不讓孫子生病， 寶寶的飲食起居她都嚴格把關， 力求將細菌阻隔在外。 為求“乾淨”， 她每天為小孫子洗兩次澡， 不僅沐浴露渾身上下要塗抹兩遍， 還不忘用清水擦洗得乾乾淨淨。 可她的小孫子還是生病了， 不但皮膚變得越來越乾燥， 還常因皮膚瘙癢， 哭鬧不休。

寶寶長期在這種所謂乾淨生活環境中， 接觸的微生物太少， 導致自身免疫力低下。 尤其是生活在都市的寶寶更容易患這種病。 因為家人的過度保護， 寶寶患病的幾率沒見減少， 反而增加了。

其實， 醫學提倡衛生假說， 人在出生後， 只有接觸細菌， 才能產生免疫系統中的調節免疫抗感染功能， 而人體自身具有調控變態反應的系統， 如果人一直處於潔淨的環境中，

就無法產生抗感染功能， 免疫系統就無法發揮作用， 更易受到病菌侵害。 人是伴隨病菌和病毒等病原體長大的， 病原體會讓人生病， 同時也有助於人體自然防禦系統的健康發展。

接觸自然 加強鍛煉

寶寶需要健康的生活環境， 但並不是讓寶寶生活在沒有細菌的真空中。 爸爸媽媽們應該意識到， 做好基本的必要的清潔就可以了， 不必要一味地追求無菌， 任何東西極端化之後就會引來反效果， 生物的存在一定有它存在的意義的。

爸爸媽媽應該多帶寶寶去戶外， 接觸陽光， 親近大自然， 讓寶寶和泥土， 草地， 陽光接觸， 這樣其實對於寶寶的抵抗力的增強是非常有意義的， 上面已經說了， 少量的細菌是有利於促進人體的免疫力的。

母嬰小編溫馨提示：寶寶適度接觸“髒”環境身體更健康。 其實讓寶寶適度的接觸“髒”環境， 寶寶身體更強壯。 只要保證寶寶安全， 讓寶寶盡情享受大自然吧， 這樣要比把寶寶關在家裡， 要健康得多。