按摩時最好先把全腳都粗略地按摩按摩, 把腳按摩得有些發紅、發熱就可。 對於小孩, 雙腳累計按摩20分鐘即可。 由於孩子皮膚嫩、較敏感, 因此按摩的手法要輕些, 一般用大拇指的指腹就可以了。 按摩的力度對療效很重要。 力度小, 沒感覺, 也不會有效;如果力度太大, 疼得孩子不願配合, 下次也不肯按摩了。 因此力度要使孩子有些疼, 但應可以接受, 下次還願按摩為宜。 按摩時還應擦一些潤膚油, 便於保護皮膚。
寶寶遺尿試試腳底按摩
按摩要注意以下幾點:
一、按摩開始後,
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二、飯前半小時, 飯後一小時不要按摩;
三、按磨後有些低燒等輕微反應是正常現象;
四、要有信心、耐心、恒心。
因人的差異很大, 也許您的孩子按摩一兩次就見效, 也許需要10次、20次甚至更多次才能奏效, 那麼請您堅持按摩下去。 結果不僅會使遺尿得到控制, 而且會大大提高孩子的體質。 劉善偉
(兼職編輯:許純純)