寶寶還好嗎？指甲告訴你

有些疾病喜歡悄悄潛伏， 你未必能第一時間知曉。 中醫善於“望”健康， 如果媽媽能留意寶寶指甲的一些異常現象， 就有可能及時發現疾病和營養缺乏的早期信號， 從而及時求助醫生， 保寶寶平安。

健康寶寶的指甲是可愛的粉紅色， 外觀光滑有亮澤， 呈優美的弧形， 質地堅韌， 指甲半月顏色稍淡， 看不見倒刺。 爸爸媽媽可以輕輕壓住寶寶指甲的末端， 如果甲板呈白色， 放開後立刻恢復粉紅色， 這就說明寶寶身體非常健康。 當寶寶出現一些不適症狀的時候， 指甲的顏色會出現變化， 爸爸媽媽可以從中瞭解寶寶的健康狀況。

1.“性☆禁☆感”紅指甲

最近， 媽媽發現寶寶的指甲半月顏色深紅， 同時寶寶還嘴唇發暗， 上網一查， 這些症狀可能意味著心臟問題， 這讓媽媽大驚失色！

寶寶指甲的顏色常可反映寶寶的迴圈和營養狀況。 指甲半月出現深紅色， 多是心臟病的徵兆。

試試這樣做

預防寶寶的貧血， 可在食譜中增加含鐵豐富食物， 如牛肉、大豆、菠菜、葡萄乾， 也可服一些補血口服液等；中醫認為， 觀察臉上的氣色及皮膚， 也可以預知心臟的健康狀況。 比如， 當心臟機能亢奮時， 臉部和舌頭等部位就會呈現發紅的症狀。 如果是指甲半月是深紅色的， 則要及時帶寶寶就診。

2.出現白色斑點

“吃飯啦！”媽咪幫寶寶洗手， 忽然發現寶寶的指甲上有幾個白色斑點。

媽媽心裡泛起了嘀咕......

如果出現了白點或絮狀的白斑， 可能是蛔蟲、胃腸道疾病、貧血或營養不良等原因造成， 也有可能是由於受到擠壓， 碰撞， 使甲根部甲母質細胞受到損傷導致。 辨別的方法是， 損傷所致的白點隨著指甲生長會被剪掉， 而疾病所致的白點會反復出現。

試試這樣做

如果寶寶指甲反復出現白點者， 需到醫院檢查；如確診是因為營養不良或缺乏微量元素引起的， 則應按醫生建議， 在食物中相應補充。 如果是擠壓造成的指甲受損， 爸媽應注意在寶寶玩耍的地方做好各項保護措施， 比如加固房門、櫃門的開關， 以防寶寶夾到手指。

3.甲根上長滿倒刺

寶寶眼淚汪汪地伸過小指頭給媽媽看：“疼， 流血了！”媽媽仔細一看，

原來寶寶好幾個指甲的甲根周圍長滿倒刺， 寶寶覺得不適， 就拔掉了一根。

倒刺在醫學上稱為逆剝。 寶寶長倒刺多是由於咬指甲或粗糙物體的摩擦造成， 也與營養不均衡有關， 缺乏維生素引起皮膚乾燥也易長倒刺。

試試這樣做

寶寶指甲出現倒刺， 不要直接用手拉扯， 應用指甲刀小心剪去；建議平時給多吃水果， 補充維生素；乾燥的季節要給寶寶的小手塗上無刺激、含油分的護膚霜， 像羊毛脂、矽霜、維生素E霜等。

4.泛黃的指甲

寶寶一直撅著小嘴， 原來是小夥伴說他的指甲不乾淨， 嘲笑他不講衛生。 媽媽仔細一看， 發現寶寶的好幾個手指甲都呈現黃色， 還有些泛綠。

甲板變黃， 可能是因為過多食用了含胡蘿蔔素的食物，

也可能是遺傳導致的， 但是， 黃甲、綠甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

試試這樣做

手部濕熱多汗， 易發真菌感染。 所以要保持寶寶手部皮膚的清潔乾燥， 不要讓寶寶長時間玩水， 洗手以後要用毛巾把手擦乾；如果家人有真菌感染， 要注意和寶寶隔離， 避免交叉感染；如寶寶手指甲真感染上真菌， 建議及時就醫。

5.指甲變得粗糙不平

寶寶興沖沖地從幼稚園趕到家：“媽媽， 我要塗紅指甲， 兒童節有節目！”媽媽找出指甲油， 這才發現寶寶的甲板很粗糙， 有幾個指甲出現了脊狀隆起。

寶寶指甲變得粗糙多是由於維生素B缺乏引起。 引起維生素B缺乏常有以下原因：寶寶飲食長期以精製米為主食， 不吃粗糧， 或切碎蔬菜浸泡過久，

都可使維生素損失；小兒因病引起維生素B吸收障礙；長期感染、發燒、代謝旺盛， 對維生素B需要量增加。

試試這樣做

儘量豐富寶寶的食譜， 適當吃一些粗糧；做飯講究方法， 儘量減少維生素的流失；可在食譜中增加蛋黃、奶類、穀類、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜等富含維生素B族的食物。

6.咬出的小洞洞

寶寶在花園玩耍， 忽然哭起來：“媽媽， 螞蟻把我手指頭咬了個洞！”媽媽一看， 原來是指甲上有些小凹窩， 又仔細觀察， 發現寶寶的指甲甲板較薄， 沒有光澤。

這種指甲徵象可以發生于正常寶寶， 也見於銀屑病（即“牛皮癬”）、濕疹等患兒。 銀屑病多與遺傳有關。

試試這樣做

銀屑病和濕疹的主要表現是皮膚損害， 而不僅僅是指甲， 媽媽發現寶寶的指甲有凹陷時，無需處理，對健康沒有什麼影響。如不放心，可到正規醫院檢查一下。

7.脆弱不堪的甲尖

吃飯時，媽媽發現寶寶的指甲尖有斷裂痕跡，再一仔細觀察，發現寶寶的多個指甲有斷裂情況，且甲板薄脆、甲尖有分層。

這種現象可見於扁平苔蘚等皮膚病，但更多是由於指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，所以補充蛋白質對寶寶很重要，而且微量元素的補充也必不可少。

試試這樣做

因寶寶的進食量有限，給寶寶補充蛋白質時應以優質蛋白為主，適當吃些魚，蝦等高蛋白的食物；核桃、花生能使指甲堅固；微量元素鋅、鉀、鐵的補充對指甲的健康也必不可少。

媽媽發現寶寶的指甲有凹陷時，無需處理，對健康沒有什麼影響。如不放心，可到正規醫院檢查一下。

7.脆弱不堪的甲尖

吃飯時，媽媽發現寶寶的指甲尖有斷裂痕跡，再一仔細觀察，發現寶寶的多個指甲有斷裂情況，且甲板薄脆、甲尖有分層。

這種現象可見於扁平苔蘚等皮膚病，但更多是由於指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，所以補充蛋白質對寶寶很重要，而且微量元素的補充也必不可少。

試試這樣做

因寶寶的進食量有限，給寶寶補充蛋白質時應以優質蛋白為主，適當吃些魚，蝦等高蛋白的食物；核桃、花生能使指甲堅固；微量元素鋅、鉀、鐵的補充對指甲的健康也必不可少。