寶寶邊吃邊玩 影響消化吸收

對於很多家長來說， 餵養寶寶是一個非常頭疼的問題。 那麼寶寶邊吃邊玩怎麼辦?很多家庭都有這樣的現象， 幼兒到處玩鬧， 家長追在孩子後面餵飯， 每次給寶寶餵飯都是一件辛苦的事情。 這樣的做法是不好的哦， 不僅家長會感到很累， 對孩子也是有危害的哦。

寶寶邊吃邊玩的危害

影響消化吸收：正常情況下， 人體在進餐期間血液會聚集到胃部， 以加強對食物的消化和吸收。 如果寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位， 從而減少了胃部的血流量， 這必然會妨礙對食物的充分消化， 使得消化機能減弱， 導致寶寶食欲不振。

導致厭食：寶寶吃幾口飯就玩一陣子， 必然延長了進餐的時間， 飯菜變涼， 容易被污染， 也會影響胃腸道的消化功能， 加重厭食情緒。 如果飲食營養長期跟不上， 將導致寶寶身材矮小孱弱。

養成做事不專心的毛病：邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣， 長大後對待學習也不專心， 上課不能安心聽講， 不能及時完成作業。

接下來， 就來看看要如何解決寶寶邊吃邊玩的現象吧。

寶寶邊吃邊玩怎麼辦

讓寶寶的食譜變化多一點， 孩子可選擇的餘地多一些;

每頓飯要定時， 超過這個時間， 就算他喊餓， 也不要再給他吃的東西;

不要在正餐前 1 小時內吃零食， 零食應以幹鮮水果為主， 不給油膩食物和甜食， 以免影響正餐;

創造安靜、寬鬆的進餐環境， 不要在進餐時批評孩子， 不要邊看電視邊吃飯;

當孩子偶然有幾頓飯不想吃時， 說明孩子不餓， 因此不要強迫，

不要以送禮物等形式作為交換條件， 與孩子討價還價， 否則孩子將以拒吃作為要脅的手段。 要讓孩子明白吃飯就是吃飯， 沒有附加條件。

母嬰專家提醒：知道了寶寶邊吃邊玩怎麼辦， 所以為了更好的餵養寶寶， 我們要注意以上的事項。 專家提醒， 如果寶寶邊吃邊玩的現象， 家長一定要及時糾正哦。