寶寶邊吃飯邊玩是很多家長頗傷腦筋的一件事，
形成這種習慣，
對寶寶健康極為有害。
那麼，
怎樣糾正寶寶的這種習慣呢？
寶寶邊吃飯邊玩耍，
往往起因于寶寶生病或食物不合口味以及成人引導不當，
或在剛開始學習獨自吃飯之際，
大人為了讓寶寶多吃一點飯，
就採用玩具吸引或做遊戲的方式使寶寶增加飲食量，
當寶寶高興時就塞進幾勺飯菜。
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一、設置良好的吃飯情景。
吃飯前要讓寶寶情緒平靜， 並讓寶寶洗手， 親自拿碗拿筷。 讓寶寶端坐在椅子上， 吃飯時， 大人也儘量少說話， 以免引起寶寶興奮和注意。
二、吃飯時不要將玩具等物品放置在寶寶飯桌的周圍。 否則， 寶寶易隨手拿到玩具。
三、發現寶寶吃飯節奏太慢， 要及時提醒。
大人可將吃飯的方式、速度示範給寶寶看， 讓寶寶在比較中發現自己的不當， 從而加快速度。
四、在糾正寶寶這種習慣初期， 可加一些寶寶喜愛的食物。 但隨著時間的遷移， 要在常態飲食環境中建立良好的飲食習慣。
五、糾正寶寶吃飯慢的時候， 切忌僅僅用比賽的方法單純加快寶寶的飲食速度。
