寶寶長牙了，爸媽注意這3件事

寶寶長牙之後， 需要多加注意口腔的清潔。 如果清潔不當， 容易造成寶寶患上患齲齒。 尤其是這3件事情， 家長一定要注意。

寶寶長牙的時間特點

寶寶出生時， 口腔內沒有牙齒， 正常的寶寶平均六個月大開始長牙， 根據寶寶不同體質， 有的寶寶在4、5個月的時候已經開始長牙， 有的寶寶要在1歲左右才開始長牙， 媽媽不用擔心， 寶寶在一周歲長牙也是正常的。 寶寶長牙時， 下頜中切牙開始萌出， 以每個月增加一顆的速度長牙， 大約一歲大(十二個月)有六顆牙。 直到2歲半乳牙全部萌出， 二十顆乳牙會都長全。

寶寶出生後1年內(1.5個月-11個月)所有乳牙釉質礦化完成， 出生後2年內(6個月-24個月)所有乳牙萌出。 因此出生後1年內， 如果寶寶出現全身或局部紊亂疾病， 將影響乳牙釉質的發育， 導致牙齒發育缺陷， 易患齲齒。 因此當寶寶長牙開始時， 媽媽要將寶寶的牙齒護理好， 這樣才會讓寶寶牙齒更健康。

寶寶長牙特點：1、牙齒萌出有一定次序， 萌出先後與牙胚發育的先後基本一致。 2、牙齒的萌出有一定的時間， 但其生理範圍較寬， 個人差異較大。 晚萌6-12個月是正常的。 3、左右同名牙大致同時出齦。 4、下頜牙萌出略早於上頜的同名牙。

寶寶長牙了 爸媽需要做這3件事

1、口腔衛生

爸爸媽媽護理嬰兒出牙期的寶寶時候， 要注意寶寶的口腔衛生。 餵養寶寶後，

可以給寶寶喝一些白開水， 可以沖淡寶寶口中的殘留奶水;在寶寶夜晚睡前， 爸爸媽媽可以用柔軟的紗布或棉簽， 蘸取一些水， 輕輕擦拭寶寶的口腔和萌出的乳牙。 需要注意的是， 此時不要讓寶寶含著奶瓶入睡， 以免口中殘留的奶水侵蝕寶寶的牙齒， 滋生細菌。

2、牙床鍛煉

出牙期的寶寶會出現牙床癢， 喜歡咬東西。 爸爸媽媽可以給寶寶購買一些磨牙食品， 讓寶寶食用， 緩解寶寶出牙期的不適。

3、適當的營養補充

寶寶在出牙時， 可以適當給寶寶補充營養。 可以在此期間， 除了正常的母乳餵養外， 給寶寶添加一些魚、蛋、蝦皮、豆製品等營養豐富的食品， 爸爸媽媽也可以帶寶寶多多外出曬太陽， 寶寶在曬太陽過程中， 皮膚中的7-脫氫膽固醇在太陽紫外線照射下可轉變為維生素D3，

是人體所需維生素D的主要來源， 可以堅固寶寶的牙齒。

寶寶長牙期間， 飲食上需要注意

1、及時添加離乳食物：比如米粉、麥糊、土豆泥、水果泥、蛋黃等“糊狀”食物， 以及磨牙餅乾。 這不僅能夠幫助寶寶緩解出牙痛， 鍛煉啃咬及咀嚼能力， 強壯頜面部肌肉， 加速乳牙萌出， 還有助於增加飽腹感， 滿足該階段營養需求。

2、按階段過渡食物種類及形態：

2顆牙——從“泥”過渡到“粗糊糊”， 再到“細顆粒”， 如口感略粗的土豆泥、南瓜糊、新鮮果糊、顆粒面、爛稀粥、自製肝泥或肉泥等。

4顆牙——練習使用牙齒切碎更大的食物顆粒， 添加更多的"半固體"食物， 如：肉末、碎蛋黃、小塊香蕉、番茄、豆腐、麥片粥等。

6顆牙以上——顆粒更大的半固體食物，

並開始嘗試軟爛的固體食物， 如熟胡蘿蔔條、碎菜、鬆軟的麵包塊等。

想要寶寶長出一口好牙， 家長別走這些誤區

1、喝止咳糖漿不漱口

眾所周知， 糖會引起齲齒， 但大家通常都會忽略一些“隱形”的糖。 止咳藥大多數含糖， 服止咳糖漿、咽喉含片後， 一定要刷牙或漱口。

2、冷熱交替

熱的食物和生冷食物會刺激牙齦， 引起牙痛。 尤其是有些人習慣嚼冰， 刺激牙齦的同時， 還會磨損牙齒， 甚至使牙齒斷裂。

3、睡前喝奶

很多媽媽會在睡前給寶寶喝些果汁、牛奶等， 殊不知， 這樣很傷寶寶的牙齒。

4、用牙齒開東西

用牙齒開瓶蓋或塑膠包裝雖然很方便， 但牙齒會產生裂紋， 同時還會接觸包裝上的細菌。

5、磨牙

壓力大等會引起睡覺時磨牙，

使牙齒嚴重受損。 磨牙的習慣很難控制， 在白天避免吃生硬的食物可以減輕疼痛和磨牙造成的損害。

6、暴飲暴食

暴飲暴食往往會帶來過量的糖和酸， 導致蛀牙。 另外， 吃零食時口腔分泌的唾液較少， 食物更容易殘留在牙齒上。 尤其是澱粉類食物， 如薯片。 吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣， 以減少對牙齒的損害。