養生之道網導讀：
寶寶長牙期不適怎麼辦？寶寶長牙的時候由於不舒適會出現一系列症狀， 比如口水多， 愛發脾氣， 愛哭等， 那麼寶寶長牙期不適怎麼辦呢？
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寶寶坐立不安？脾氣不好？睡不著？不要以為這是大人的專利病。 寶寶也會因為一些原因而產生上述的跡象。 除此之外， 寶寶還會有其他症狀， 例如：流口水、牙床紅腫等等。 如果寶寶出現以上的症狀， 那麼寶寶很可能是開始長牙齒了。 寶寶第一次長牙齒， 可能是初為人母的你的第一個真正挑戰。 當寶寶的小牙齒開始不斷掙扎著“冒頭”的時候， 寶寶也會感到“煎熬”， 這可能對你產生挑戰哦。
寶寶什麼時候開始長牙
寶寶出生時， 口腔內沒有牙齒；
正常的寶寶平均6個月大開始長牙；
根據寶寶不同體質， 牙齒萌出時間存在著很大的個體差異， 一周歲以前出牙都屬正常；如果1周歲後， 尚未長出第一顆乳牙，
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你可以通過以下的小技巧， 來減輕寶寶的不適
1、冷敷
給寶寶綁上一條冷凍的毛巾。 或者， 用吮吸瓶裝少量冰水， 給寶寶喝。 冰冷能夠起到消痛的作用。
2、按摩
用手指輕輕地按摩寶寶的牙肉。 但是， 謹記一點：一定要首先把手指洗乾淨！！
3、用藥
向醫生請教， 開一些鎮痛藥。 但是， 要記住一點， 不要看到寶寶痛得大哭， 就不經醫生指示， 隨便給寶寶吃鎮痛藥。 寶寶的身體系統和你是完全不同的， 他小小的身軀， 可能承受不了強烈的藥效。 所以， 不要輕易使用鎮痛藥。 如果寶寶看起來真的很辛苦， 就帶給醫生看看吧。
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4、分散寶寶的注意力
反復地給他朗誦他最喜歡的書籍， 這能夠讓寶寶感到開心， 從而把他的注意力從疼痛上轉移開來。
5、放鬆一點更加地關心和愛護你的寶寶
在寶寶“萌牙”的階段， 他非常需要父母的鼓勵和愛護， 父母應該從擁抱， 親吻開始。 給他們溫柔的擁抱， 能讓寶寶也感到舒心。
如何應對寶寶長牙期間的不適
寶寶“萌牙的徵兆”一般會提前1~2個月出現， 如果及時恰當地處理， 爸爸媽媽就能順利地幫助寶寶平穩度過這個時期。
1、口水多
第一顆牙的萌出， 會刺激牙齦神經， 從而引起唾液腺分泌增加。 有些寶寶口周的皮膚不斷受到口水的浸泡， 可能會長出皮疹甚至粗糙皸裂。
護理：可以準備一塊柔軟的棉布，
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2、牙齦不適
牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺激， 寶寶的牙齦會有些不適， 比如牙齦癢、牙齦疼痛等， 甚至有些寶寶從咬自己的小手， 到咬媽媽的乳☆禁☆頭， 甚至咬陌生人的手指。 因為用力咬才能釋放牙齦內部的壓力， 讓他感到舒服一些。
護理：每天用紗布蘸點涼水輕輕擦拭寶寶的牙齦。 父母應多留心寶寶的舉動， 一旦發現寶寶咬嘴唇就要及時制止。 如果寶寶咬著不肯放也不能硬來， 可以輕輕撓撓寶寶的小嘴唇使他鬆開。
3、煩躁易怒
乳牙慢慢頂出牙齦時， 疼痛可能會加劇， 寶寶會出現啼哭、煩躁不安等症狀。
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護理：一般只要讓寶寶咬磨牙棒， 轉移其注意力， 通常會安靜下來。 另外， 還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩， 以放鬆臉部肌肉， 也可起達到較好的效果。
4、胃口變差
長牙的寶寶在餵奶時常變得浮躁不定。 他可能因為很想塞個東西進嘴巴而顯得急欲吸奶， 但一旦開始吸奶又會因為吸吮的動作而使牙床疼痛， 這會讓寶寶拒絕食物。
護理：因為牙齦腫痛， 可給寶寶一些涼爽的食物。 吃奶瓶的寶寶可以適當把奶嘴孔調大， 易容易喝到又不嗆奶為適宜， 實在不願意吮吸， 可以改為用杯子或勺子喝。 如果寶寶拒絕進食的情況嚴重， 就要帶去看醫生了。
5、拉肚子
有些寶寶出牙時會有腹瀉。 當寶寶大便次數增多、但水分不多時， 應暫時停止給寶寶添加其他輔食，以粥，細、爛麵條等易消化食物為主，並注意餐具的消毒；若次數每天多於10次、且水分較多時，應及時就醫。
護理：讓寶寶多喝水。每次餵養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認真仔細，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。若寶寶拉肚子嚴重，請及時就醫。
6、睡眠可能受到影響
萌牙影響睡眠的情況最容易發生在萌出第一顆牙和磨牙時，疼痛會讓寶寶突然在夜間醒來，這時不要急著哄他或餵食，看看他自己能否安定下來。
護理：這樣的情況並不會持續很久，請保持耐心，採用上述方法，盡可能地安撫寶寶。
TIPS：乳牙萌出後，一定要注意乳牙的清潔，餐後給寶寶用清水漱口，並用柔軟刷毛的牙刷給寶寶刷牙。第一顆乳牙萌出後就要開始按時看牙醫了。
如何幫寶寶刷牙
1、紗布期（未長牙的寶寶）
因為這個時候寶寶還沒長牙，唾液會起到天然的口腔清洗作用。即使在給寶寶餵奶之後在空腔黏膜上殘留一些乳汁，也可以通過寶寶自己的唾液達到沖洗的作用。或者媽媽們也可以用消毒棉簽沾水，再輕輕地將寶寶的口腔清理一下。
2、刷牙期（1周歲以後）
一手將寶寶的臉頰略為拉開，以看清口內情形；另一手持牙刷，以水準橫向將牙齒每一面都刷乾淨。
刷牙時間
寶寶吃完東西及睡前是最佳時機；
若不方便刷牙，喝完奶後可再喂寶寶喝點白開水，以沖淡口中奶水；
購買刷牙用品
市面售有適合個寶寶年齡段使用的牙刷，可根據寶寶年齡，儘量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。
選擇造型可愛的牙刷，作為吸引寶寶刷牙的動力；
開始刷牙時可不用牙膏。不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。
應暫時停止給寶寶添加其他輔食，以粥，細、爛麵條等易消化食物為主，並注意餐具的消毒；若次數每天多於10次、且水分較多時，應及時就醫。護理：讓寶寶多喝水。每次餵養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認真仔細，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。若寶寶拉肚子嚴重，請及時就醫。
6、睡眠可能受到影響
萌牙影響睡眠的情況最容易發生在萌出第一顆牙和磨牙時，疼痛會讓寶寶突然在夜間醒來，這時不要急著哄他或餵食，看看他自己能否安定下來。
護理：這樣的情況並不會持續很久，請保持耐心，採用上述方法，盡可能地安撫寶寶。
TIPS：乳牙萌出後，一定要注意乳牙的清潔，餐後給寶寶用清水漱口，並用柔軟刷毛的牙刷給寶寶刷牙。第一顆乳牙萌出後就要開始按時看牙醫了。
如何幫寶寶刷牙
1、紗布期（未長牙的寶寶）
因為這個時候寶寶還沒長牙，唾液會起到天然的口腔清洗作用。即使在給寶寶餵奶之後在空腔黏膜上殘留一些乳汁，也可以通過寶寶自己的唾液達到沖洗的作用。或者媽媽們也可以用消毒棉簽沾水，再輕輕地將寶寶的口腔清理一下。
2、刷牙期（1周歲以後）
一手將寶寶的臉頰略為拉開，以看清口內情形；另一手持牙刷，以水準橫向將牙齒每一面都刷乾淨。
刷牙時間
寶寶吃完東西及睡前是最佳時機；
若不方便刷牙，喝完奶後可再喂寶寶喝點白開水，以沖淡口中奶水；
購買刷牙用品
市面售有適合個寶寶年齡段使用的牙刷，可根據寶寶年齡，儘量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。
選擇造型可愛的牙刷，作為吸引寶寶刷牙的動力；
開始刷牙時可不用牙膏。不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。