寶寶長牙期需要注意哪些要點?

寶寶的每一次成長， 在媽媽們看來都具有非同一般的意義。 長牙更是如此。 有很多的媽媽甚至會認真記錄下寶寶長每一顆牙的時間。 因為， 媽媽們希望， 寶寶以後能夠張一口漂亮的潔白瓷牙。 但是， 很多時候往往事與願違。 寶寶們在長牙期間會遇到各種情況， 比如長牙慢、長蛀牙等問題。 因此， 為了寶寶能夠順利長牙， 媽媽們在寶寶的長牙期一定要做好護理工作， 補充足夠的營養。

寶寶長牙期需要遵守哪些要點?

寶寶長牙 鈣是好助手

鈣是寶寶骨骼發育所需的重要物質。 在寶寶成長發育的過程中，

若是缺乏鈣質， 那麼將導致小兒佝僂病等疾病。 而經研究發現， 鈣質對寶寶的影響並非只是骨骼， 它對牙齒也具有很大的作用。 寶寶在半歲左右的時候便開始長牙， 等到3歲時， 乳牙已經基本長全。 若是寶寶體內的鈣質不充足， 將導致長牙遲的情況。 而不但如此， 寶寶們缺鈣， 就會導致牙釉質發育不全， 牙齒不夠堅固， 容易被腐蝕， 從而導致蛀牙。 可見， 要想寶寶有一口堅固健康的乳牙， 必須要滿足他們對鈣的需求。

只要寶寶一天奶量在600毫升以上就不需要額外補充鈣質。 為了促進鈣的吸收， 最簡便的方法就是多抱寶寶去戶外曬太陽， 因皮膚中的7-脫氫膽固醇經太陽紫外線的照射可轉變為維生素D3， 是人體所需維生素D的主要來源。

寶寶長牙要補磷

人體所需的礦物質有鈣、鐵、磷、鎂等等。 鈣和構成人體的骨骼、牙齒、頜骨， 是形成健康牙齒的原材料。

磷：磷廣泛存在於各種食物當中。 良好來源有牛肉、乾酪、魚、海產品、羊肉、肝、果仁、花生醬、豬肉、禽肉和全穀粉。

寶寶長牙要補V

“V” 指的就是維生素的英文縮寫。 充足的維生素就是牙齒生成的催化劑。 鈣的生成需要VD， 牙釉質的生成需要VC和VB， 想要寶寶牙齦健康需要有VA、VC。 可見， 充足的維生素對於牙齒的發育也極為重要。 維生素A、維生素D來源於乳類、動物肝臟及魚肝油製劑， 維生素C廣泛存在於各種新鮮的蔬菜和水果中， 而且其中的纖維還有按摩牙齦和清潔牙齒的作用。 如果攝入礦物質過少或維生素A、維生素D、維生素B的攝入比例失調，

都會造成寶寶牙齒發育不全和鈣化不良。

胡蘿蔔含有豐富的維生素A和維生素C， 有利於寶寶牙釉質和牙齦的健康， 還可以保護促進視力發育。 將胡蘿蔔切片放水中， 淋入香油， 煮至軟爛， 用小勺壓成泥。 泥狀食物有利於寶寶咀嚼功能的發育。

寶寶長牙要吃硬

吃硬的東西有益舒緩長牙的不適。 比如說麵包、磨牙餅乾、磨牙棒等等。 剛開始寶寶是用唾液把食物泡軟後再咽下去， 幾天後， 寶寶就會用牙齦磨碎食物， 嘗試咀嚼。 此階段寶寶的牙齦會發癢， 他會很喜歡咬一些硬的東西， 這有利於乳牙的萌出。

寶寶長牙要吃泥

大家不要誤會， 這個泥並不是指泥土， 而是指泥糊狀食物。 專家建議家長給4個月以上的寶寶添加泥狀的輔食。

首要的選擇是含有多種維生素和礦物質強化的營養米粉， 同時也要保證食物有不同的顏色、不同的味道、不同的質地， 不但可以達到營養的目的， 同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。

寶寶添加輔食不能早於4個月， 也不能晚於8個月。 如果到寶寶八個月的時候還不給寶寶添加輔食的話， 一方面會導致寶寶營養不來， 另一方面會使寶寶因為缺乏咀嚼適應的刺激而導致咀嚼功能發育延緩， 影響語言、認知能力發展和寶寶的智力發育。

育兒小貼士：

小編根據身邊的一些寶寶的長牙情況來看。 很多的寶寶都有長牙遲的情況。 其實， 媽媽對於寶寶長牙特別遲的情況不需要太過於擔心。 正如上面我們提到的，

寶寶長牙慢很大一部分原因是缺鈣導致的。 所以， 只要給寶寶們適量地補補鈣就行。 不管是食療補鈣還是鈣劑補鈣都是可取的。 除此之外， 在寶寶長牙期的時候也不要忘了給寶寶做好口腔護理。 年齡過小的寶寶還不會刷牙， 媽媽們可以每晚給寶寶用淡鹽水漱口， 即可清潔寶寶的口腔， 避免細菌的感染。 稍大的寶寶， 可以學習刷牙， 這樣清潔牙刷可以更徹底。