寶寶長牙期間媽媽們總是憂心不已， 擔心寶寶不舒服， 擔心寶寶牙齒長不出、長得慢， 其實， 長牙是一個順其自然的過程， 在長牙期注意給寶寶補充相應營養， 有利於幫助寶寶長出一口好牙。
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寶寶出牙時間
父母可採用下列公式簡單地估算一下：出牙數(嬰兒)=月齡一(4或6)。 例如10個月的嬰兒， 乳牙應為4顆或6顆;在1歲時多數已有6-8顆乳牙;2歲時乳牙應出齊， 共為20顆。
寶寶長牙的症狀
長牙期間寶寶是會有一些異常表現， 不同的寶寶表現也不同， 總體來說寶寶長牙的症狀主要有以下九個方面：
1、疼痛：寶寶可能表現出疼痛和不舒服的跡象。
2、暴躁：牙齒帶來的不適會讓寶寶脾氣暴躁和愛哭鬧， 在出牙前一兩天尤其明顯。
3、臉頰發紅：媽媽可能留意到寶寶的臉頰上出現了紅色的斑點。
4、流口水：出牙時產生的過多唾液會讓寶寶經常流口水。
5、啃、嚼或咬東西：把任何東西放到寶寶嘴巴附近，
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6、牙齦腫脹：檢查一下寶寶的嘴巴， 看看牙齦上是否有點紅腫或腫脹。
7、睡不安穩：寶寶可能會在半夜醒來， 並且看起來煩躁不安， 儘管他之前一直睡得很安穩。
8、體溫升高：出牙能使體溫稍稍升高， 所以寶寶可能會覺得比平時熱一點。
9、屁股疼痛：雖然我們還不清楚原因， 但是有些媽媽已經注意到， 寶寶出牙時更容易患上尿布疹， 並且可能大便會過稀。
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寶寶長牙的順序：
中切牙：下頜 6個月;上頜 7個半月 側切牙：下頜 7個月;上頜 9個月 第一乳磨牙：下頜 12個月;上頜 14個月 犬牙：下頜 16個月;上頜 18個月 第二乳磨牙：下頜 20個月;上頜 2歲。
以下6類食物對寶寶長牙有幫助
1、半固態的食物。 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 (吃這些食物能讓寶寶意識到他的食物開始有所變化， 為鍛煉用牙齒咀嚼打下基礎。 )
2、營養價值高的食物。 可以給寶寶添加一些營養價值比較高的輔食， 如肉泥、肉末、番茄、豆腐、水蒸蛋、蔬菜等等。
3、普通稍偏軟的食物。
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4、增加硬質食物。 門牙和後磨牙都已萌出的時候， 可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物， 使換牙順利完成， 讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。
5、及時添加離乳食物。 比如米粉、麥糊、水果泥、蛋黃等， 這不僅能夠幫助寶寶緩解出牙痛， 鍛煉啃咬及咀嚼能力， 強壯面部肌肉， 加速乳牙萌出， 還有助於增加飽腹感。
6、強化營養素。 鈣：奶、魚、蝦皮、豆製品、綠葉蔬菜等; 磷：肉、魚、蛋、奶、穀類; 蛋白質：奶、肉、蛋、魚、豆製品; 維生素A、C、B1、B2：動物肝、紅黃色果蔬、全穀類、肉、蛋等。
乳牙萌出前幾天寶寶可能會有一些異常的表現， 如哭鬧、口涎增多、喜歡咬手指和硬的東西、睡眠不好、食欲減退等表現，
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1、正常寶寶的基礎體溫為36.9℃~37.5℃。 一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時， 可認為發熱。 其中， 低熱是指體溫波動於38℃左右， 高熱時體溫在39℃以上。 連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。
2、如果寶寶體溫是在38.5度以下， 採取物理退燒， 最好給給寶寶多喝水。 注意環境溫度是否過高。 在炎熱的夏季， 氣溫很高， 寶寶自身調節體溫的能力又差， 媽媽抱著寶寶時熱氣不易散發， 使體溫升高。 但是這種發熱一般時間不會太久， 再給寶寶放在涼爽的地方， 稍微扇一扇， 給寶寶飲一些清涼的水果汁，或給寶寶洗個溫水澡，幾小時後體溫就會降到正常。在冬季，如果室內溫度過高，寶寶又包裹得過多，也會使寶寶體溫升高。
3、若寶寶出現高燒38.5度以上,請立即讓醫生確診是病毒感染的還是細菌感染的，病毒感染就用抗病毒藥如：利巴韋林，細菌感染的就用抗菌素如頭孢類，不要急於退燒，燒只是表像，要把病因找出來。
寶寶出牙晚的原因
1、遺傳因素幼兒長牙較慢的主要原因來自遺傳，包括家庭病史、種族等，女孩的長牙時間會比男孩早一些。
2、早產因素除了遺傳因素外，後天環境也可能間接造成長牙緩慢。如早產兒的長牙時間就必須先扣除早產時間，得出的結論才比較準確。凡是出生體重過輕的嬰兒，也很可能出現長牙較慢的問題。
3、藥物影響有時幼兒所服用的藥物會讓牙齦增厚，牙齒不易冒出，也會讓父母產生長牙較慢的誤解。
寶寶長牙要注意什麼
1、從0歲開始幫寶寶養成清潔口腔的好習慣。最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔，以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。
2、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。爸媽可以用乾淨的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會對他有所幫助。
3、嬰幼兒出牙時，可能會有煩躁不安、睡眠不穩、口角流涎、牙床疼痛等不適感，從而哭鬧不休。這時媽媽應該多抱抱寶寶，以母乳餵養，給予更多的安慰。
4、出牙前2個月左右，寶寶會流口水，局部牙齦發白或紅腫，觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感。應給小兒戴上頸圍，用柔軟濕潤的毛巾輕拭口角、面頰、下巴等處。
給寶寶飲一些清涼的水果汁，或給寶寶洗個溫水澡，幾小時後體溫就會降到正常。在冬季，如果室內溫度過高，寶寶又包裹得過多，也會使寶寶體溫升高。3、若寶寶出現高燒38.5度以上,請立即讓醫生確診是病毒感染的還是細菌感染的，病毒感染就用抗病毒藥如：利巴韋林，細菌感染的就用抗菌素如頭孢類，不要急於退燒，燒只是表像，要把病因找出來。
寶寶出牙晚的原因
1、遺傳因素幼兒長牙較慢的主要原因來自遺傳，包括家庭病史、種族等，女孩的長牙時間會比男孩早一些。
2、早產因素除了遺傳因素外，後天環境也可能間接造成長牙緩慢。如早產兒的長牙時間就必須先扣除早產時間，得出的結論才比較準確。凡是出生體重過輕的嬰兒，也很可能出現長牙較慢的問題。
3、藥物影響有時幼兒所服用的藥物會讓牙齦增厚，牙齒不易冒出，也會讓父母產生長牙較慢的誤解。
寶寶長牙要注意什麼
1、從0歲開始幫寶寶養成清潔口腔的好習慣。最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔，以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。
2、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。爸媽可以用乾淨的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會對他有所幫助。
3、嬰幼兒出牙時，可能會有煩躁不安、睡眠不穩、口角流涎、牙床疼痛等不適感，從而哭鬧不休。這時媽媽應該多抱抱寶寶，以母乳餵養，給予更多的安慰。
4、出牙前2個月左右，寶寶會流口水，局部牙齦發白或紅腫，觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感。應給小兒戴上頸圍，用柔軟濕潤的毛巾輕拭口角、面頰、下巴等處。