如果你的寶寶沒有對漿果過敏， 這是一個非常棒的替代物品。 漿果富含有抗氧化劑和纖維， 而且很美味又容易咀嚼， 所以非常適合長牙的寶寶食用。
2、優格以及冰沙單獨食用優格已經算是非常好的食物， 你也可以將它混合水果製成營養的冰沙、奶昔。 優格冰沙可以補充寶寶額外的蛋白質和鈣質。
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鮭魚富含有ω-3脂肪酸， 對大腦發育和心臟健康非常有益。 當你提供鮭魚給寶寶食用的時候， 一定要確保魚刺完全清除乾淨。
4、可以食用豌豆豌豆不論是完整或搗碎的， 都是很好的選擇。 因為它富含膳食纖維和大量的維生素和礦物質， 是很討喜的食物。
5、可以食用酪梨酪梨雖然是水果， 卻是最健康的脂肪食物之一。 由於幼兒需要健康脂肪來説明大腦發育， 所以酪梨是很適合的食物。
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豆腐充滿鈣、蛋白質和磷， 如果你準備的是軟的種類， 甚至不需要將它磨碎成糊狀。 你可以將豆腐和其他食物混合一起煮， 增加它的風味。
7、食用蒸青花菜你可以將青花菜蒸熟， 然後讓寶寶食用軟的部分。 青花菜看起來像小樹， 會增加幼兒食用的樂趣。 它是鈣、維生素C、D、抗氧化劑、鐵的良好來源。
8、地瓜以及南瓜地瓜和南瓜擁有天然的甜味， 所以很受寶寶歡迎。 它們富含有維生素A和C， 可以提供寶寶營養， 提升眼睛發育。
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這是寶寶長牙齒的明顯跡象之一。 你會發現寶寶的下排牙齦腫脹， 甚至是出現白點， 這代表寶寶的牙齒即將要長出來。
2、寶寶愛咬東西雖然寶寶牙齒還沒有長出來， 但你會發現他明顯喜歡「咬」東西， 不論是玩具、毛巾， 或是任何他拿的到的東西。 腫脹的牙齦會讓幼兒利用咬來舒緩不適。
3、不斷地流口水另一個常見的跡象是寶寶不斷地流口水。