這幾天氣溫明顯走高， 炎炎夏日看來是真的開始了。
對於帶娃的年輕媽媽們來說， 這個季節過得一定不會輕鬆。 這不， 公眾號後臺這幾天收到的諮詢留言中， 關於寶寶長痱子、淹脖子的問題就占了快小半了， 可見這個看似是“小問題”的問題在新媽們這裡卻成了大問題了。
好吧， 關於這惱人的痱子咱們是該好好嘮嘮了。
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一、什麼是痱子?
痱子又叫熱疹。 一般發生在炎熱容易出汗的季節， 是一種好發於皺襞部位如頸部、肘窩、胸背、腋下的常見表淺性、炎症性皮膚病， 嬰幼兒頭面部也很容易發生。 這是因為在高溫悶熱環境中， 皮膚上的大量汗液不易蒸發而導致汗腺堵塞， 造成局部皮膚發紅、發炎， 形成紅色丘疹、小水皰甚至膿皰。
根據症狀特點， 痱子分為紅痱子、白痱子、膿痱子三種。
關於痱子， 下面幾個小常識你都知道嗎?
①嬰兒和兒童比大人更容易長痱子;
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②並不是只有夏季才會長痱子， 如果你給寶寶穿蓋太多， 即使是涼爽季節同樣有可能會長痱子。
③汗液在皮膚上停留越久， 越容易長痱子。
二、濕疹和痱子傻傻分不清
啥， 難不成還有人不認識痱子?別著急， 濕疹和痱子傻傻分不清的寶媽並不是少數哦。
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不管是濕疹還是痱子， 在夏季都是比較容易發生的， 而且也都會給寶寶帶來瘙癢感， 受熱後也都會變得更加嚴重， 既然有那麼多的相同之處， 那區分的時候就需要多留點心了。
下面幾個小訣竅可以教你快速辨別痱子和濕疹：
①痱子的疹子上有界限清晰的一粒粒的小尖尖， 而濕疹則是連片的， 邊界不清。
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②濕疹寶寶患處的皮膚乾燥粗糙， 摸上去好像覆蓋著一層硬痂;痱子則沒有這些特徵。
③濕疹一年四季都常見， 反反復複， 很難短時間內就治癒;而痱子多見於炎熱夏季， 只要多加護理一般幾天就可以完全消退。
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三、如何做， 才能讓寶寶不長痱子呢?
在炎熱酷暑季節， 貌似從未長過痱子的寶寶還真是少見， 相信每一位元媽媽都會遇到這個問題吧。
其實， 如果我們在帶娃時多注意一下， 是完全可以做到讓寶寶少長痱子甚至不長痱子的哦。 所以， 為了讓寶寶舒適的度過夏天， 媽媽們不妨試著這樣做：
①保持室內涼爽、通風， 天氣過熱時建議開空調， 將溫度控制在26℃左右。
②出汗後及時用毛巾擦乾皮膚， 勤洗澡勤換衣， 穿寬鬆純棉材質的衣服。
③不要貪圖涼爽而讓寶寶光著身子， 這樣反而容易長痱子， 因為皮膚會更容易受到外界刺激。
④不建議將痱子粉或爽身粉作為日常護理品， 一是有將顆粒吸入肺部的危險， 二是出汗後粉末顆粒物容易阻塞毛孔而且也失去潤滑作用， 皮膚摩擦時反而容易刺激皮膚，三是個別寶寶可能會對粉末中的某些成分過敏。
⑤多喝水、多吃新鮮瓜果蔬菜。
在這該死的熱得出奇的鬼天氣裡，孩子們稍微外出活動一下就很可能長出一大片痱子，千防萬防還是有防不住滴時候，那該腫麼辦呢?
①上面預防痱子發生的5大要點自行默念一遍，這時候更應該嚴格做到哦。
②如果症狀較輕，儘量保持皮膚清潔乾爽，降低室溫，一般不需要任何藥物都會自行消退的。
③如果寶寶有抓撓，可以塗抹爐甘石洗劑止癢，藥店一般3塊錢就能買到。
④痱子如果不控制，嚴重可出現化膿導致膿皰疹。這時可以外用抗生素軟膏(如百多邦)治療皮膚細菌感染。
五、如何預防寶寶淹脖子呢?
小寶寶的脖子都很短，頸部的褶皺很深，脖子處的皮膚上下經常相互摩擦，再加上出汗後汗液不能及時散發，所以很容易出現熱疹，表現為脖子處紅爛，也就是常說的淹脖子。
預防和治療淹脖子媽媽們應該怎麼做呢?下面幾個小要點要記住了哦。
①出汗後經常用毛巾或脫脂棉清潔皮膚，然後捏開上下皮膚徹底晾乾;
②外出或活動時可以在脖子處放一條純棉紗巾或者脫脂棉隔開上下皮膚;
③平常可多讓寶寶趴著，孩子抬頭時可以讓頸部皮膚暴露在空氣中;
④不建議塗抹爽身粉。
⑤出現淹脖子但皮膚沒有破潰的情況下，可以塗抹爐甘石洗劑。
⑥如果有破潰，可以外用氧化鋅軟膏塗抹。
俏媽說：
夏天帶給寶寶們的困擾還真不少，這也給了媽媽們不小的考驗。
民間素來有很多對付這些問題的偏方，比如滴幾滴十滴水放入澡盆洗澡、塗抹苦瓜汁、用金銀花水洗澡去痱，以及用香油治療淹脖子等等，我之所以沒有在文中把這些列出來，是因為這些做法都沒有科學的研究資料作為參考，也就是說可靠性沒有得到論證。所以，個人建議使用偏方時還是需要多謹慎。
總之，天氣太熱的時候還是先暫時讓寶寶待在室內裡吧，室內悶熱的話該開的空調還得開，等早晚氣溫低的時候再帶寶寶外出活動活動。
一起努力吧，只要有心，這些小煩惱又算得了什麼呢?
皮膚摩擦時反而容易刺激皮膚，三是個別寶寶可能會對粉末中的某些成分過敏。⑤多喝水、多吃新鮮瓜果蔬菜。
四、寶寶長了痱子，你可以這樣做
在這該死的熱得出奇的鬼天氣裡，孩子們稍微外出活動一下就很可能長出一大片痱子，千防萬防還是有防不住滴時候，那該腫麼辦呢?
①上面預防痱子發生的5大要點自行默念一遍，這時候更應該嚴格做到哦。
②如果症狀較輕，儘量保持皮膚清潔乾爽，降低室溫，一般不需要任何藥物都會自行消退的。
③如果寶寶有抓撓，可以塗抹爐甘石洗劑止癢，藥店一般3塊錢就能買到。
④痱子如果不控制，嚴重可出現化膿導致膿皰疹。這時可以外用抗生素軟膏(如百多邦)治療皮膚細菌感染。
五、如何預防寶寶淹脖子呢?
小寶寶的脖子都很短，頸部的褶皺很深，脖子處的皮膚上下經常相互摩擦，再加上出汗後汗液不能及時散發，所以很容易出現熱疹，表現為脖子處紅爛，也就是常說的淹脖子。
預防和治療淹脖子媽媽們應該怎麼做呢?下面幾個小要點要記住了哦。
①出汗後經常用毛巾或脫脂棉清潔皮膚，然後捏開上下皮膚徹底晾乾;
②外出或活動時可以在脖子處放一條純棉紗巾或者脫脂棉隔開上下皮膚;
③平常可多讓寶寶趴著，孩子抬頭時可以讓頸部皮膚暴露在空氣中;
④不建議塗抹爽身粉。
⑤出現淹脖子但皮膚沒有破潰的情況下，可以塗抹爐甘石洗劑。
⑥如果有破潰，可以外用氧化鋅軟膏塗抹。
俏媽說：
夏天帶給寶寶們的困擾還真不少，這也給了媽媽們不小的考驗。
民間素來有很多對付這些問題的偏方，比如滴幾滴十滴水放入澡盆洗澡、塗抹苦瓜汁、用金銀花水洗澡去痱，以及用香油治療淹脖子等等，我之所以沒有在文中把這些列出來，是因為這些做法都沒有科學的研究資料作為參考，也就是說可靠性沒有得到論證。所以，個人建議使用偏方時還是需要多謹慎。
總之，天氣太熱的時候還是先暫時讓寶寶待在室內裡吧，室內悶熱的話該開的空調還得開，等早晚氣溫低的時候再帶寶寶外出活動活動。
一起努力吧，只要有心，這些小煩惱又算得了什麼呢?