勤洗澡常換衣
如果痱子主要出現在身上， 那麼就得多給寶貝洗澡， 保持良好的清潔度。
需要留意的是：
1、洗澡時水溫要調節適當， 不能太燙也不能太涼， 以減少對孩子皮膚的刺激。
2、建議在澡盆裡滴一點花露水， 會更有效果。
3、其次儘量不要使用肥皂， 如要使用， 可用嬰兒專用皂， 也不要對痱子區域猛烈擦拭， 防止皮膚破損受到感染。
4、沖洗過後， 應用乾淨毛巾把寶寶的身體擦拭乾淨， 塗上痱子粉， 來緩解痱子帶來的刺癢感。
建議：
除了要經常洗澡， 寶寶的衣服也要常換， 建議選擇棉質， 柔軟的衣服， 且不可太過緊身，
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剪頭髮
倘若是頭部和頸部的痱子較多， 那麼就把寶寶頭髮剃短些， 或者把頭髮往後梳， 空出額頭， 如果是年齡尚小的孩子， 不妨剃成光頭， 但需注意預防感冒。
整理完頭髮後， 還要將寶寶的指甲修理乾淨， 防止抓破痱子造成二次感染。
如果寶寶頭髮很濃密， 就會影響皮膚散熱、容易長痱子。 這時可以把寶寶的頭髮剪短一下， 但儘量不要剃光頭。 因為剃光頭時， 刀片容易把頭皮刮傷， 引起皮膚感染。
調節室內溫度
孩子之所以會出痱子， 多數跟室內環境有很大關係， 因此不妨通過空調來調節。 吹空調時， 建議定格在26度上下， 濕度要小於60%。 此外， 要經常給屋子開開窗， 透透氣，
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保持皮膚乾燥
大多數寶寶都喜歡運動與玩耍， 極易出汗， 媽媽要記得時不時給孩子擦拭身體， 或者給孩子佩戴吸汗巾。
對於年齡較小的寶寶， 媽媽不要一直抱著不放， 也不要讓寶寶猛烈哭泣， 否則容易大汗淋漓， 致使痱子更加肆意瘋長。
建議：
給孩子的床上鋪上草席， 或者在涼快的地方鋪上席子， 將寶寶放上， 讓其自由玩樂。
多喝水解暑
天氣炎熱時， 媽媽可以DIY美味飲品來幫助寶貝解暑， 比如綠豆湯， 西瓜汁， 葡萄汁等等。
同時經常給孩子喂水、蔬菜和瓜果， 既能為身體補充能量， 還能調節體溫， 抑制痱子的蔓延。
果蔬外用時要避免刺激性
用水果和蔬菜外敷痱子時， 如西瓜片或黃瓜皮外敷，
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強效激素類藥品， 儘量不用
如果痱子很癢， 可以短期外用激素類藥膏， 如氫化可的松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等中弱效激素， 的膚輕鬆軟膏屬於強效激素， 副作用比較大， 儘量不要給寶寶使用。
及時就醫
痱子有合併皮膚感染的可能。 當寶寶有發燒、耳後或頸部淋巴結腫大、痱子表面出現淺表小膿皰的表現， 或寶寶的鼻子、頭部或前額出現黃大大小， 甚至更大的紅色疼痛性大疙瘩時， 表示痱子可能合併了皮膚感染， 需要及時帶寶寶到醫院就診。
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1、保持通風
在平時， 媽媽要經常給屋子， 特別是寶貝的房間通風換氣， 讓房間保持涼爽， 避免室內溫度太高， 若條件允許， 則使用空調進行調節。
2、飲食合理
在炎熱季節， 媽媽不妨給寶寶多多餵食涼開水， 也可以DIY些果汁或者綠豆湯等口感清新的飲料。 多餵食諸如冬瓜、黃瓜這類清淡容易消化的食品， 不要餵食太油太膩等重口味食品。
3、勤換衣
盛夏季節， 給寶貝穿著的衣服要格外謹慎， 最好是棉質、柔軟、透氣、寬鬆的衣服， 並要及時更換。 同時選購高品質、透氣性強的尿不濕， 並隨時觀察孩子的小屁屁有沒有出現紅點， 只有散熱性好， 棉柔舒適的尿不濕才能有效預防痱子的產生。
4、常洗澡
幼兒出汗多， 就更容易誘發痱子， 建議媽媽經常給他擦汗，
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5、外出需提前武裝
寶寶的皮膚稚嫩， 直接暴露在炎熱的空氣中， 易出痱子， 因此建議給孩子擦上幼兒專用防曬霜， 同時給孩子佩戴好防曬工具， 保護皮膚。 建議不要時刻將孩子抱在懷中， 防止熱量聚集在幼兒身上。
