各種碳酸
有資料表明， 偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育， 特別是可樂型飲料中磷含量過高， 過量飲用導致體內鈣、磷比例失調， 造成發育遲緩。
各種糖果、甜飲料
吃糖過多會影響體內的消耗， 造成脂肪堆積， 還會影響鈣質代謝。 一些專業人士認為， 吃糖量如果達到總食量的16%～18%， 就可使體內鈣質代謝紊亂， 妨礙體內的鈣化作用， 影響長高。
另一方面， 學術語中有“虛卡路里”的說法， 即毫無營養的熱量。 過量飲用含糖分多的飲料， 會擾亂消化系統， 以致影響正常進食， 造成。
各種“垃圾”
油炸食品、膨化食品、醃制食品、罐頭類製品由於在製作過程中營養損失大，
你好，很高興可以幫助你解答問題，可以多帶寶寶去爬山，跳高等運動，多做向上跳的運動可以幫助長個子，適當補充鈣劑，多曬太陽可以幫助鈣吸收，希望我的回答可以幫助到你。 [詳細答案]
寶寶身高個體差異比較大，注意決定因素是父母基因，但通過後天多運動可改善身高條件。 [詳細答案]
一般來說，孩子長高的關鍵期應該是在出生以後到青春期這一段時間。孩子出生以後到青春期這一段時間一生當中有兩個生長特別關鍵的時候，這個時候新生兒出生時身長平均值大約在50公分左右，第一年可以長25公分，... [詳細答案]
你好，孩子身高有遺傳因素和後天因素兩種；目前孩子才2歲，只要做好常規體檢保證孩子的各項指標發育正常即可；平時注意檢測微量元素，常補鈣等，注意營養均衡，經常到戶外運動，曬太陽，增強體質，體質好身體發育... [詳細答案]
無可否認，父母的身高對下一代的身高起主要作用，但通過多運動，長大後如行跳繩、打籃球等運動可改善身高。定時檢測骨齡、鈣元素以必要時補鈣治療。明顯落後者，可檢測生長激素水準，有異常者可對症治療。 [詳細答案]
