原料：蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米
做法：將雞蛋黃倒入乾淨的碗中， 加入適量的50℃左右的溫開水， 調成糊狀備用。 山藥去皮， 切成小丁， 胡蘿蔔去皮切成小丁。 將胡蘿蔔、山藥和白米一起加水滾煮成粥， 將蛋黃糊鋪在粥上面即可給寶寶餵食。
小貼士：山藥能為寶寶提供複合性的碳水化合物， 也是能量來源， 有養胃功效， 蛋黃中含有豐富的營養成分， 寶寶易消化好吸收， 二者和美味的胡蘿蔔一起烹調， 更能引起寶寶的胃口。
寶寶開胃粥的做法：番茄蔬菜粥
原料：蛋黃、番茄、綠色蔬菜、白米
Advertisiment
做法：將雞蛋黃倒入乾淨的碗中， 加入適量的50℃左右的溫開水， 調成糊狀備用。 將番茄和綠色蔬菜洗乾淨， 切成小塊。 將蔬菜和白米加水一起煮成粥。 將煮好的粥攪打成糊， 過濾去渣， 然後鋪上蛋黃糊即可。
小貼士：酸酸甜甜的番茄是開胃佳品， 很適合寶寶食用哦。
寶寶開胃粥的做法：蛋黃南瓜粥
食材：蛋黃、去皮南瓜、白米
做法：將雞蛋黃倒入乾淨的碗中， 加入適量的50℃左右的溫開水， 調成糊狀備用。 將南瓜、白米一起放入鍋中， 加水滾煮成粥。 將南瓜粥用攪拌機攪打成糊， 然後鋪上蛋黃糊即可。
1234 寶寶開胃粥的做法：粟米山藥粥
原料：粟米50克、山藥25克、白糖適量
做法：粟米用清水洗淨;山藥去皮， 洗淨， 切小塊備用。 鍋置火上， 加入適量清水，
Advertisiment
寶寶開胃粥的做法：雪梨山楂粥
原料：雪梨250克、大米50克、山楂25克、冰糖50克
做法：大米淘洗乾淨， 用清水泡2小時;雪梨、山楂分別洗淨， 去核， 切小丁。 鍋置火上， 加入適量清水， 放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果醬。 沙鍋置火上， 加入適量清水， 放入大米煮粥。 將雪梨山楂醬倒入沙鍋粥內， 煮沸即可。
寶寶開胃粥的做法：雞內金粥
原料：雞內金15克、大米50克、白糖適量
做法：大米用清水洗淨;雞內金洗淨， 風乾， 研成末。 鍋置火上， 加入適量清水， 放入大米煮粥。 粥熟時， 加入雞內金末， 稍煮片刻， 放入白糖調味即可。
1234 寶寶開胃粥的做法：棗竹燈心粥
原料：棗仁20克、玉竹20克、燈心草6克、糯米200克
Advertisiment
做法：將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮， 放人鍋中， 與糯米同煮成粥。 撈出紗布包， 即可食粥。
寶寶開胃粥的做法：什錦甜粥
原料：大米、小米、綠豆、花生米、紅棗、核桃仁、葡萄乾
做法：用大米、小米、綠豆、花生米、紅棗、核桃仁、葡萄乾等材料， 先將綠豆洗淨後加少量水煮， 七成熟時將其他材料放入鍋裡， 再加紅糖攪勻， 開鍋後用小火煮爛即可。
寶寶開胃粥的做法：胡蘿蔔牛肉粥
原料：粳米50g、胡蘿蔔30g、牛肉50g、清水800ml、食用油5ml
做法：胡蘿蔔洗淨去皮， 切成碎末。 牛肉洗淨後用清水泡20分鐘， 再剁成肉末， 粳米洗淨放入砂鍋， 加清水大火煮開轉小火熬制， 粥體濃稠時， 放入胡蘿蔔、牛肉、油大火煮開， 小火熬15分鐘即可。
1234 寶寶開胃粥的做法：茯苓蓮豆粥
材料：白茯苓10克、陳皮10克、甘草5克、蓮子20克、扁豆30克、粳米30克
Advertisiment
做法：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水， 去渣後再加入泡發好的蓮子、扁豆， 和粳米一起熬粥， 以蓮子和扁豆軟爛為度。 可另加白糖調味。
小貼士：健脾益胃、行氣利水。 這款粥對平時食欲較差、消化不良、身體較瘦的寶貝有幫助。
1234