山藥芡實羹
原料:
山藥50克, 芡實20克, 山楂100克, 冰糖30克。
做法:
1.芡實加半碗水浸泡24小時, 煮軟;
2.新鮮山藥去皮, 放進熱蒸籠中大火蒸熟, 直到軟爛;
3.把山藥碾成泥, 芡實用打漿機打碎;
4.山楂去核切碎, 加8倍水小火熬軟, 讓汁變濃;
5.山楂湯濾去皮渣, 取汁;
6.用山楂汁、山藥泥和芡實漿混合成羹狀, 加入糖到酸甜適口;
7.攪勻, 分裝成小碗, 放冰箱備用;
8.取出後, 在室溫下放一會兒, 即可食用。
山藥芡實羹
原料:
山藥50克, 芡實20克, 山楂100克, 冰糖30克。
做法:
1.芡實加半碗水浸泡24小時, 煮軟;
2.新鮮山藥去皮, 放進熱蒸籠中大火蒸熟, 直到軟爛;
3.把山藥碾成泥, 芡實用打漿機打碎;
4.山楂去核切碎, 加8倍水小火熬軟, 讓汁變濃;
5.山楂湯濾去皮渣, 取汁;
6.用山楂汁、山藥泥和芡實漿混合成羹狀, 加入糖到酸甜適口;
7.攪勻, 分裝成小碗, 放冰箱備用;
8.取出後, 在室溫下放一會兒, 即可食用。
可以給寶寶喝一些優酪乳、新鮮的蔬菜汁和水果汁。在飲食均衡的條件下,也可以給寶寶吃點土豆泥,但是要加上一些蔬菜,也可以吃牛奶蛋花粥、魚肉青菜粥、蘋果泥等。 [詳細答案]
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你好!寶寶不愛吃飯,可以通過食物來調節,尤其是在夏天,建議可以給孩子煮一些酸酸甜甜的湯或者菜給寶寶吃,不僅開胃還能消暑。例如可以嘗試給孩子熬一碗蓮藕甜酸湯。將一根新鮮的蓮藕洗淨;去皮後用刀切成薄片,... [詳細答案]
山楂紅糖粥 木瓜胡蘿蔔玉米粥 烏梅粥 姜茶烏梅粥 西米酸梅粥 梅幹蓮子粥 紫米紅棗粥 鴨梨粥 香菇魚頭湯 蓴菜豆腐湯 土豆湯 猴頭菇湯 肉絲豆腐羹 玉米醬番茄羹 橘子山楂桂花羹 番茄綠茶 蜂蜜山楂湯... [詳細答案]
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