寶寶防痱的護理_寶寶防痱如何護理

養生之道網導讀：

夏天酷熱， 出汗特別多， 很多寶寶都起了痱子。 怎麼辦？爸媽們快來學習寶寶防痱的護理， 多管齊下， 讓寶寶過清爽乾淨的夏天！掌握寶寶防痱的護理， 一起來參加寶寶夏日防痱大作戰吧！

寶寶有時哭鬧不安， 你可別以為僅僅是寶寶餓了哦!也有可能是流汗、燥熱的原因， 說不定， 寶寶的身上或小屁屁上早已長出的痱子!

一、痱子最青睞你的寶寶

最近姍姍媽就在抱怨：“姍姍天性活潑好動， 天天蹦蹦跳跳， 一刻不停， 昨晚上給她洗澡時發現脖子、胸部前後都長了痱子， 看著她時不時的去抓癢，

我真心疼。 不知怎樣才能不讓寶寶長痱子呢?”

小編解答：痱子是寶寶最常見的皮膚問題， 所以很多媽媽都會遇到和姍姍媽同樣的問題。 當遭遇到高溫和高濕度天氣時， 就會分泌過多的汗液， 如果汗液排泄不暢， 就會刺激皮膚長痱子。 加之寶寶體內新陳代謝旺盛， 非常容易出汗， 汗多又沒有及時擦乾， 造成汗毛孔堵塞， 誘發痱子。 因此， 讓寶寶不受痱子騷擾， 關鍵在於護理。

二、防痱關鍵在護理

1、創造不熱的環境

隨著科技的發展， 想找個不熱的環境已不再是很困難的事， 難的是理念上傳統的“坐月子”“帶孩子”的觀念讓我們不敢用電風扇， 不敢開空調， 而使孩子不能享受到清涼。 其實， 電風扇可以對著牆吹， 空調可以調溫在25～28℃(與外界溫差在5～10℃之內)，

只要風不直吹孩子身體就完全可以應用。 如果家裡沒有電風扇和空調， 那麼， 起碼你可以做到房間通風或把孩子抱到室外☆禁☆陰涼、通風處， 讓孩子享受到一絲清涼。

2、保持寶寶皮膚表面的清潔

保持皮膚清潔的措施無外乎一天給孩子洗洗澡， 其他時間看到孩子出汗要及時給他擦乾， 保持皮膚表面乾燥。 為了避免長痱子， 人們常常在孩子的洗澡水中放些花露水、十滴水、寶寶金水等清涼、消炎的藥物或保健品;也常常在浴後給寶寶擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。 只要不是過多的使用， 這些都應算作“防痱良方”。

Tips：塗抹痱子粉和爽身粉時要謹慎， 先在遠離嬰兒處將粉倒在手上或粉撲上， 然後小心塗抹在嬰兒身上，

勿使粉末亂飛。

3、給寶寶選擇棉質輕薄的衣服

給寶寶選擇衣服是有講究的， 面料是首要考慮因素， 要選擇寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服。 此外， 不要給寶寶穿得過多， 避免大量出汗， 也不要給寶寶脫得光光的， 以免皮膚直接受到刺激。

Tips：媽媽們不妨給寶寶選擇透氣性較好的竹纖維衣服。 此外， 還要注意勤洗、勤換衣被、枕巾、枕套等寶寶貼身衣物以防感染。

4、準備好防曬用品

外出時， 媽媽們可儘量為寶寶準備遮陽帽、遮陽傘， 對於裸☆禁☆露在外的皮膚， 塗抹上兒童專用的防曬霜。 天熱時， 不要一直懷抱著小寶寶， 儘量讓寶寶單獨玩， 以免長時間在大人懷中， 散熱不暢， 捂出痱子。

5、多補充白開水

儘量注意多給寶寶喝些水、淡果汁、蔬菜湯等， 尤其是涼開水， 常喝綠豆湯及其他清涼飲料， 吃清淡易消化的食物， 以補充出汗多而失去的水分， 少吃油膩和刺激性食物。

小編提醒：如果寶寶已經長了痱子， 媽媽在護理時要千萬小心了。 洗澡時一定要用溫水清洗， 冷水或熱水均會造成寶寶汗腺分泌不通暢;寶寶洗完澡，

別急著給他撲痱子粉， 必須等他身上的水分全部幹了以後再用， 以免痱子粉堆積， 加重汗毛孔的堵塞;最需要媽媽注意的是， 如果你的寶寶生痱子嚴重， 癢痛嚴重且有滲出液， 就不要再給寶寶撲痱子粉了， 而應該及時帶他去醫院皮膚科就診， 在醫生的指導下， 使用一些專業藥膏。 千萬別擅自給孩子用一些油膏類藥物， 以免加重病情。

新生寶寶5種有效的防痱絕妙招

1、勤給寶寶洗澡

每天可洗1～2次。 水溫不宜過冷或過熱， 過冷使皮膚毛細血管驟然收縮， 汗腺孔閉塞， 汗液排泄不暢， 致使痱子加重;過熱則刺激皮膚， 使痱子增多。 洗澡水中可放入適量的“消毒去痱水”等， 浴後用柔軟的毛巾為寶寶蘸幹體表的水分， 在易出痱子部位塗上薄薄一層痱子粉。

2、居室內要通風

採取適當的方法降低室內溫度和濕度，保持室內通風散熱，以減少出汗、利於汗液蒸發。

3、穿衣要適宜

衣服要寬鬆、透氣、吸汗功能好，特別是嬰幼兒，要穿寬大、輕薄、透氣性能好的棉質內衣。避免穿戴尼龍化纖製品，內衣要經常換洗。不要整天光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

4、保護好皮膚

加強皮膚護理，保持皮膚清潔。不要給寶寶搽過多的粉類爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺開口，導致出汗不暢，引起痱子。還有，要勤剪指甲，保持雙手乾淨，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。

5、飲食衛生要牢記

注意飲食衛生，給寶寶吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品。盡可能多給寶寶補充水分，多喝涼白開水、菊花茶、金銀花露、綠豆湯、銀耳蓮子湯等，多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜，幫助寶寶解暑降溫，但是不宜多喝冷飲。如果因小兒缺鈣而引起多汗，可適當補充鈣劑。

在易出痱子部位塗上薄薄一層痱子粉。

2、居室內要通風

採取適當的方法降低室內溫度和濕度，保持室內通風散熱，以減少出汗、利於汗液蒸發。

3、穿衣要適宜

衣服要寬鬆、透氣、吸汗功能好，特別是嬰幼兒，要穿寬大、輕薄、透氣性能好的棉質內衣。避免穿戴尼龍化纖製品，內衣要經常換洗。不要整天光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

4、保護好皮膚

加強皮膚護理，保持皮膚清潔。不要給寶寶搽過多的粉類爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺開口，導致出汗不暢，引起痱子。還有，要勤剪指甲，保持雙手乾淨，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。

5、飲食衛生要牢記

注意飲食衛生，給寶寶吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品。盡可能多給寶寶補充水分，多喝涼白開水、菊花茶、金銀花露、綠豆湯、銀耳蓮子湯等，多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜，幫助寶寶解暑降溫，但是不宜多喝冷飲。如果因小兒缺鈣而引起多汗，可適當補充鈣劑。