寶寶降臨前准爸媽應做好哪些準備

胎寶寶狀況小寶貝身體各部份器官都已發育完畢， 而肺是最後一個成熟的器官——直至小傢伙出生後的幾個小時裡， 正常的呼吸模式才能建立起。 小傢伙的動作似乎安靜了很多， 主要是因為頭部已經固定在骨盆中。 隨著頭部位置的不斷下降， 與小寶貝見面的時刻越來越近了。

孕媽媽狀況你常常會覺得很不舒服， 好像你的身體已經負擔不起兩個人了。 想到孩子的出世你也許會忐忑不安， 甚至是焦躁、急迫的。 在這個階段儘量夫妻雙方多談些輕鬆的話題如， 如何將來和寶寶在一起玩耍等。 生活中的各種活動都要小心，

比如避免長時間站立、洗澡時要避免滑倒等等。 總之， 要充分休息， 密切注意自身變化， 隨時做好臨產的準備。

檢查一下， 還有什麼事沒有安排好？入院和出院所需的所有衣物、衛生用品、產前檢查記錄、可以隨時取出以備急用的錢等必需品是否已經整理妥當。 如果住高層住宅樓， 瞭解清楚電梯夜間運行情況， 以保證夜間使用電梯。 甚至應該計畫一下妻子一旦臨產時乘什麼車、選什麼路線去醫院， 盡可能把所有的問題都想到。

第39周， 別忘了到醫院做例行產檢。

有時寶寶不會按部就班地給你資訊， 告訴你分娩進行得怎麼樣了。 這時候， 你會突然意識到：“糟糕！要生了！”於是你知道上醫院是來不及了。

為了胎兒安全， 一定要到醫院分娩， 如果確實因各種原因來不及到醫院， 也一定要在分娩的同時， 做好隨時去醫院的準備。 萬不得已， 不要在家中分娩。

遇到這種情況時， 要注意：

1．立刻打電話給醫院或打急救電話。

2．準備一個分娩床。 為了不弄髒床墊， 在床墊和床單之間鋪一層防水墊（幾層厚厚的紙或塑膠桌布等）， 然後再鋪上一層乾淨的床單。

3．調整臨時產房的室溫到23～260C。

4．叫丈夫或其他什麼人燒兩盆熱水， 其中一盆用來消毒各種用具， 另一盆讓它涼到微溫的程度， 讓媽媽分娩完後可以清洗一下。

用一盆熱水消毒1把剪刀、兩條腳掌長度的線（用來紮臍帶）。

還要準備幾樣東西：一個洗碗盆可以用來裝胎盤， 至少3條乾淨的大毛巾， 溫暖、乾淨的毯子或毛巾可以用來包裹寶寶。

5．想辦法用最舒適的姿勢來躺：仰著、側躺等。

6．接生人事先用酒精或消毒肥皂把手洗乾淨。 如果只有你一個人在家， 必須靠自己把孩子生下來， 記得事先把手洗乾淨。

7．在寶寶的頭先露出之後， 不要再用力， 也不要把它拉出來， 要讓寶寶的頭自己慢慢滑出來， 掉到接生人的手上， 落到床上。 然後， 輕輕地把臍帶繞過寶寶的頭拿開來。

8．隨著寶寶的頭突然轉向， 接著出現的就是寶寶的肩膀了。 寶寶的頭已經出來， 肩膀還沒有出來的時候， 用雙手在肛門開口上方以毛巾按住的方式來保護會陰， 以防它在寶寶露出肩膀的時候被撕裂。

9．讓接生的人幫寶寶把黏液從鼻子裡吸出來， 然後把寶寶倒舉起來維持幾秒，

好讓寶寶喉嚨裡的黏液流出來。

10.寶寶分娩出來後， 立刻把寶寶腹部朝下， 讓他趴在你的胸前。 接著把寶寶身上多餘的液體清理乾淨。 至於寶寶身上乾酪狀的覆膜就不用急著清理掉。 然後用溫暖的毛巾把寶寶的背部和頭蓋起來。

11．如果寶寶看起來好像沒在呼吸， 摩擦寶寶的背部， 以刺激他呼吸。 如果寶寶的嘴唇發紫， 就輕輕地對寶寶進行五六次口對口的人工呼吸。 記得你的嘴要同時蓋住寶寶的鼻子和嘴巴。

12.如果家中無消毒物品， 建議不要在家中處理臍帶。

13．讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭， 刺激胎盤的娩出。 通常胎盤在寶寶娩出後的5—30分鐘內就會排出來。

14.讓寶寶持續吸吮你的乳☆禁☆房。

15．胎盤娩出以後， 在骨盆上方的位置輕輕地按摩子宮，

以幫助子宮繼續收縮， 同時適度地壓縮血管。

16.產後並非完事大吉， 如有可能， 仍要到醫院進一步檢查產婦和孩子， 並注射破傷風抗毒素。 切記：此種情況容易出現在偏遠山區， 儘量避免。

面對突發情況如果沒有經驗， 將會很被動。 在去醫院的路上， 如果緊急分娩發生， 往往令人焦急無措。 出現這情況， 要注意以下幾點：

1．開車要注意安全， 越急越容易出問題， 一定要穩。

2．電話通知醫院， 產婦已在路上， 情況緊急， 以便醫院作好接生準備。

3．產婦應安排在後座休息， 儘量躺著， 有人陪護。 座位鋪上床單、毛巾等， 防止車座椅套不衛生。

4．如果臨產， 要減速穩行或乾脆停車， 等寶寶生出來再繼續趕往醫院處理、醫護。