對於咱們的媽媽而言， 對於寶寶吃夜奶這個行為， 一定是知道的。 但是， 對於寶寶這個行為很多的媽媽都不知道應該如何處理。 就像一位媽媽所說的一樣：你說讓孩子吃， 孩子會養成壞習慣， 也會影響孩子的身體的健康發育；但是同樣的， 你說不讓孩子吃， 那麼孩子半夜醒來， 一直哭鬧， 那也是也沒有辦法， 又時候或許他是真的餓的很呢。 這個又如何判斷？
的確， 寶寶晚上吃奶， 這讓許多媽媽都感覺很累， 那麼到底寶寶吃夜奶好嗎， 媽媽該如何處理夜奶的困擾呢， 下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
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寶寶吃夜奶好嗎
寶寶吃夜奶是有一定好處的， 夜奶是安慰寶寶一個很好的方式， 不容易斷， 反而會讓媽媽寶寶睡得更好。 而且哺乳的媽媽會讓自己和寶寶都產生類似鎮靜的物質， 即使中斷睡眠， 雙方整體睡眠品質會提升。 若是貿然斷了夜奶， 因為夜間泌乳素分泌旺盛， 會影響奶量， 甚至會影響寶寶生長， 所以夜奶最好不要刻意斷。
為什麼寶寶需要吃夜奶
1. 事實上， 寶寶剛出生時很可能經歷加速生長期， 需要頻繁吃奶。
2. 許多寶寶從兩三個月起就開始出現晝夜節律， 表現為夜間吃奶間隔逐漸拉長， 有些寶寶竟然可以只吃一次奶， 或睡整覺到天亮。
3. 隨後到了4~6個月乳牙開始萌出的時期， 寶寶會有些牙齦腫痛、煩躁不安， 夜間吃奶次數明顯增多，
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特別是多個牙齒一起萌出時寶寶會更難受一些， 當乳牙尖突破牙齦後這些症狀會顯著緩解。 隨後， 每次牙齒萌出之前都會經歷這麼一個夜奶頻繁的時期。
4. 大概1~1.5歲， 只要媽媽躺寶寶身邊， 多數媽媽能經常睡個整覺， 有些寶寶2~3歲才能讓媽媽睡整覺也屬正常。
當然， 這得是媽媽側臥奶睡為前提。 如果長期抱睡， 夜間很容易醒。 形成寶寶長期的睡眠習慣很重要， 因為小寶寶的頭腦比較簡單， 理解不了經常變化的事物， 他們喜歡重複。
如何處理夜奶的困擾
夜奶的困擾很多時候是未能給寶寶養成很好的睡眠習慣造成的。 通常老人和保姆擁抱陪伴寶寶過多，
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寶寶白天很少見到媽媽， 晚上更會經常性地尋找媽媽。 也就是說， 聰明的寶寶很可能會調整自己的作息， 白天睡眠時間延長， 讓自己晚上有更多的精力折騰媽媽。
方法一：儘量和寶寶一起睡覺
儘量和寶寶一起睡覺能培養睡眠安全感， 包括月子期間。 跟寶寶睡覺會讓你有更好的睡眠品質和更好的身體和心情， 不會讓你休息不好得“月子病”。
身體舒適、安全感充足的寶寶， 基本不會以任何形式的哭鬧或起來玩耍來平復母嬰分離的焦慮。
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如果你決定把寶寶交由家人或保姆照顧， 結果一定是導致全家都睡不好。 家人和保姆無法安撫不安寶寶， 只有整夜經常抱著或陪玩;而你的本能和激素影響， 會讓你不斷思念小寶寶， 不知道家人是否照顧好， 也心疼老人身體， 寶寶哭了心裡很難過， 並為自己的乳☆禁☆房擔憂愧疚， 還得起夜擠幾次奶， 看上去並不是划算的選擇。
方法二：讓寶寶感受到晝夜節律
即使出生不久， 也儘量讓寶寶感受到晝夜節律。 也就是白天有光， 有一定聲響， 晚上天黑， 安靜， 身邊是睡著的媽媽、爸爸， 還有乳☆禁☆房都是“睡覺”的。
順其自然， 不用刻意逗寶寶讓寶寶清醒， 也不用看著時間表讓寶寶到點睡覺。 晝夜節律形成後， 許多小寶寶很早就能自行減少夜奶頻率，
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方法三：培養寶寶的睡眠秩序感
培養寶寶的睡眠秩序感， 從出生做起最好。 寶寶頭腦簡單， 適應不了經常變換的事物， 因此會形成基本固定的生物節律和習性， 會讓他在一定時間用一定方式睡覺。
比如， 寶寶經常抱睡， 很可能奶睡不成功， 抱著也很難放下來睡覺， 一些敏感的寶寶， 即使你抱上大半個小時甚至更久， 一放到小床上就會驚醒(當然， 3~4個月以內的寶寶不排除外胃腸脹氣、胃食道反流的因素)。
小編提醒：
如果你是一位職場媽媽， 事情會有些麻煩。 因為每個選擇很可能都有其好處和代價， 媽媽上班會讓自我價值感提升、閱歷和人際交往增加更為成熟、給寶寶起到榜樣作用、創造各類經濟社會價值、讓自己眼界開闊情緒更好等， 也是非常有意義的。
但你很可能會收穫一個夜間吵鬧的寶寶。寶寶很聰明，尤其是一些情商特別高的寶寶，發現媽媽晚上會回來陪伴自己，自己會調整睡眠節律，白天睡得多，晚上起來折騰媽媽。
媽媽們即使需要上班，夜間也儘量陪寶寶睡，畢竟權衡利弊，也許這依然是性價比最高的選擇，而且隨著寶寶的逐漸適應和安全感的滿足，他依然會感覺到你充沛的愛意關懷，這段痛苦的時光很快就會過去。
也是非常有意義的。但你很可能會收穫一個夜間吵鬧的寶寶。寶寶很聰明，尤其是一些情商特別高的寶寶，發現媽媽晚上會回來陪伴自己，自己會調整睡眠節律，白天睡得多，晚上起來折騰媽媽。
媽媽們即使需要上班，夜間也儘量陪寶寶睡，畢竟權衡利弊，也許這依然是性價比最高的選擇，而且隨著寶寶的逐漸適應和安全感的滿足，他依然會感覺到你充沛的愛意關懷，這段痛苦的時光很快就會過去。
