寶寶需要用枕頭嗎？嬰兒枕頭的正確使用時間

寶寶到底需不需要用枕頭呢？這應該已成為很多媽媽的疑問。 總的來說， 寶寶6個月前要避免使用枕頭， 小寶寶使用枕頭很危險；6個月後可根據寶寶的睡覺習慣來判斷是否使用枕頭。

6個月前寶寶避免用枕頭

成人使用枕頭， 是因為人體平臥時由於頸椎前屈的生理原因， 不枕枕頭會出現呼吸道壓迫， 感到呼吸不暢， 頸椎還會受到異常牽拉， 造成頸椎不適。

但新生兒剛出生的時候， 脊柱不像成人一樣已經形成生理彎曲， 而是無彎曲的， 僅呈現輕微後凸。 因此， 新生兒頸部平直， 不用特別靠枕頭來支撐，

如果使用枕頭， 對寶寶的頸椎反而有壓迫。

寶寶在3~4個月時， 開始學習翻身， 6個月會移動或者爬行， 他們在睡覺時會翻身、移動身體以調整睡姿， 在不斷的“運動”中， 寶寶頭部很難枕在枕頭上， 而且在寶寶翻滾的過程中， 有些較大的枕頭還容易會出現捂到寶寶口鼻的危險情況， 因此這一階段也不推薦給寶寶使用枕頭。

6個月後適時使用枕頭

枕頭當寶寶開始獨立坐（6~9個月）後， 頸椎開始前曲， 以保持人體的平衡。 隨著長大， 頸曲相對固定。 此時， 枕枕頭是為了仰睡時避免頸曲引起的呼吸不暢的情況。

如果寶寶會坐後， 睡覺不枕枕頭也沒有出現呼吸不暢的現象， 便可以繼續不用枕頭；如果寶寶在仰睡時有出現“呼嚕”聲， 就應該給寶寶用小枕頭。

除了市面上的嬰幼兒枕頭外， 還有些媽媽會選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做枕頭的枕芯， 這並無不妥， 但不管什麼枕頭， 關鍵是應定時清理或更換枕芯。

當然， 如果寶寶是一直習慣俯臥睡， 則不用考慮枕頭問題。

不用枕頭， 寶寶會不會把頭睡歪？

如果不給寶寶使用枕頭， 會不會很容易把寶寶的頭睡歪了呢？要不要給寶寶用定型枕呢？

其實寶寶會把頭睡歪， 真正的原因不在於枕頭， 而在於寶寶受到“非對稱性頸緊張反射” （即嬰兒的臉轉向一側， 這側的身體會緊張並伸展， 另外一側則會彎曲起來）的影響， 從而導致身體的某一側過於緊張， 寶寶的頭便總側向一邊所導致的。

因此， 想要寶寶有個完美的頭型， 最根本的方法應該是多給寶寶做撫觸按摩和被動操等，

幫助寶寶放鬆身體。 而且這種原始反射， 在出生3個月後便會逐漸消失， 那時頭型自然會完美起來。

如何為寶寶選擇枕頭？

隨著寶寶的成長， 選擇枕頭也會成為寶媽關心的事情， 那麼接下來， 我們說一說關於枕頭的選擇問題。

1、枕頭要儘量選擇“穩定”而舒適的。 當你用手按壓下去並鬆開時， 能夠很快的恢復形狀， 這樣是適合的；如果很難恢復或者需要很長的時間才能恢復， 說明這樣的枕頭太軟， 是不適合給寶寶使用的， 因為這樣依然會導致寶寶頭部埋藏在枕頭中， 導致窒息的發生。

2、儘量選擇幼兒專用“小”枕頭。 現在商家會專門為幼兒設計枕頭， 大小為12*16英寸（30.5*40.6cm）厚度2-3英寸（5.1-7.6cm）這樣小於成人的枕頭，

對於寶寶來說是更加安全的， 因為消除了那些多餘的物品， 也減少了窒息的危險。 如果沒有這種幼兒枕頭， 標準枕頭， 尺寸在20*26英寸（50.8-66cm）也是可以使用的。 但是， 那種巨大的枕頭是要禁止的。

3、枕頭的填充物可以是天然或合成的材料， 比如滌綸是比較耐用的。 使用100%棉花進行填充的枕頭， 對於幼兒來說是最理想的， 但是棉花可能會導致過敏， 寶媽也是要注意的。 另外， 泡沫枕頭使用起來也是不錯的， 它具有低過敏性， 還有助於調整脊柱和頸部， 促進健康睡姿。 但是這裡必須提出的是， 羽毛或羽絨的枕頭是被禁止給寶寶使用的， 因為它們太過柔軟， 對於寶寶來說是不安全的， 而且也容易過敏， 同時， 羽毛中的杆部可能會紮傷寶寶。

在國內， 很多人使用綠豆、高粱、蠶砂、決明子、蕎麥皮等東西作為寶寶枕頭的填充物， 認為這樣透氣性較好， 實際上， 這些材質躺上去都不舒服， 翻動身體時還會有沙沙的聲音， 反而可能影響寶寶的睡眠品質。 另外， 寶寶會經常有汗液、口水， 把枕頭浸濕， 這會導致微生物滋生， 對於寶寶的健康也是不利的。

4、枕套以純棉為好。 有些材質的枕頭方便清洗， 而有些材質不適合清洗， 那麼一個合適的枕套就顯得很重要了。 在選擇時儘量選擇純棉的， 寶寶睡在上面會比較舒服。 同時， 枕套在開始使用的時候， 寶媽要注意檢查有無線頭之類的東東， 避免纏繞寶寶導致窒息。

5、床上的枕頭一個就好。 在給寶寶使用枕頭的時候， 床上只有一個就夠了， 不要放置多餘的枕頭，以免寶寶被夾在枕頭中間，導致危險的發生。

不要放置多餘的枕頭，以免寶寶被夾在枕頭中間，導致危險的發生。