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寶寶預防空調病的7點注意事項

炎熱的天氣一到, 空調也將大派用場。 然而, 身子較弱的寶寶在空調房裡呆久易著涼、感冒, 甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎, 為防患於未然。 兒科醫生也指出:家長在夏季需學會科學用空調, 這樣孩子才能安然度夏。

寶寶出現空調病, 主要表現為容易疲倦, 大便稀薄, 食欲不振, 經常腹瀉, 反復感冒等。 當寶寶患上“空調病”後, 媽媽應及時帶寶寶看醫生。 其次, 媽媽應多讓寶寶多喝水, 最好是白開水和淡鹽水。

寶寶吹空調的7大注意:

1。 空調的溫度不要調得太低, 以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大, 比室外低3℃~5℃為佳。 另外,

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夜間氣溫低, 應及時調整空調溫度。

2。 時刻保濕。

1)使用加濕器。

2)用一些容器裝上水擺在屋子裡。

3)經常開窗通風, 室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

3。 小兒皮膚嬌嫩, 出汗較多, 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點, 以淺色的純棉或純針織品為宜。 在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

4。 開空調每6~8個小時應通風換氣, 最長也不要超過12小時, 每次換氣20~30分鐘。 尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺, 在睡覺前應該換一次氣。 開空調的房間可以開一道小窗, 有利於空氣交換。 換氣時不想關空調可以把空調製冷溫度調至最高。 大人應避免在室內吸煙。 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題, 可在室內裝空氣淨化機, 以改善空氣品質。

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5。 晚上睡覺要給寶寶蓋好被子, 不要太厚, 要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。 如果孩子習慣性踢被子, 可以用床套給小孩做一個睡袋。 用規格為2m×1.5m的床套, 長的一邊對半折, 即1m×1.5m;在頭部留口, 兩邊分別縫上拉鍊即可。

6。 大約每隔半個月, 家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜), 這樣室內空氣品質才能有所保障。 同時, 空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

7。 每天至少為寶寶測量一次體溫。

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