很多寶寶出生時頭髮稀稀疏疏的, 又軟又黃, 寶媽們為此很苦惱, 以為寶寶在胎兒時期未發育好, 日後長大了頭髮也不會好看。 其實, 根本不必為此擔憂, 因為這時對於剛出生的寶寶只是一個短暫的生理現象。 那麼, 發現寶寶頭髮稀疏時應當怎麼辦呢?小編總結了一下, 一起來看看吧。
寶寶頭髮稀少, 這是短暫的生理特點, 特別是剛出生不久的寶寶, 頭髮都不是很密實。 一般來說隨著寶寶年齡的增長, 頭髮會慢慢的變的又黑又密了。 如果寶寶的頭髮一直到2、3歲都稀少, 要想辦法解決了。
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孩子頭發少是什麼原因
1、缺乏營養:
頭髮的健康生長, 需要蛋白質、維生素, 以及鐵、鋅等微量元素, 因為小孩子的飲食可能比較單一, 只能吃某些特定的食物, 稍微年長的一些小孩子, 還會存在挑食等現象, 因此從小就應該特別重視小孩子的飲食健康, 如果出現嚴重缺鐵缺鋅的現象,
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2、頭部清理不正確:
一些家長很怕給孩子洗頭, 唯恐把僅有的頭髮洗掉。 其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮, 不會影響頭髮的生長;相反, 長期不洗髮, 油脂及汗液的刺激會引起繼發感染, 反而影響新的頭髮生長。
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個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑, 想以此增加毛囊周圍的血液迴圈, 促進頭髮生長, 這種方法完全不適合小孩子, 因此刺激性太強, 容易造成皮膚感染。
而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛髮的方式更是十分危險, 因為當剃刀刮寶寶的頭髮時, 不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷, 加上剃刀不乾淨或者頭部皮膚不清潔, 細菌由此趁機而入, 導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。
3、遺傳問題:
一般來說剛出生的小孩子頭髮都是很少的, 隨著年齡的長大, 頭髮也會慢慢發生變化, 變得又黑又粗, 這個過程是因人而異的。 有的小孩子可能到了3、4歲頭髮還比較稀少,
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所以說, 除了從營養上補充之外, 頭部的清洗也是非常的重要。 對於小孩子的頭髮稀少不需要太過於緊張, 一般來說只要身體健康, 頭髮都可以慢慢正常生長的。
也有嬰兒的頭髮少與疾病有關。 如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭髮稀疏。 如果孩子1歲左右頭髮仍無明顯改善, 可去醫院做微量元素和其他相關檢查。
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孩子頭發少怎麼辦
1、勤洗頭
只有經常為寶寶洗頭, 保持頭皮清潔衛生, 使頭皮得到刺激, 才能促進頭髮生長。 洗頭時, 應該選用嬰兒專用洗髮液, 洗時輕輕按摩頭髮, 不要揉搓頭髮, 以防止頭髮糾結在一起, 然後用清潔的溫水沖洗乾淨。
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2、勤梳頭
為寶寶梳理頭髮時,應使用橡膠梳子, 這種梳子有彈性, 很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。
3、營養均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。
4、睡眠充足
通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。
5、多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。
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飲食調理改變寶寶頭髮稀少狀況
嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面,注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。
取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。
黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的麵粉混合,用開水調成糊狀,可加些紅糖調味,每日吃一次。
黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚,水煎服,每日一劑。
黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克,水煎服。
紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克,水煎飲湯食棗。
取活黑魚或黃鱔加水,隔水清燉,並放一些食鹽調味食用。
取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。
胡蘿蔔30克、大棗5枚,煎湯調適量麥芽糖食用。
黑芝麻、黃豆和花生仁各等量,洗淨炒熟,碾粉混合,調紅糖開水沖泡成糊狀食用。
此外,要注意嬰幼兒生活環境的和諧,避免雜訊刺激,讓小兒心情愉快,也有利頭髮生長。
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很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。3、營養均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。
4、睡眠充足
通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。
5、多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。
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飲食調理改變寶寶頭髮稀少狀況
嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面,注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。
取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。
黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的麵粉混合,用開水調成糊狀,可加些紅糖調味,每日吃一次。
黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚,水煎服,每日一劑。
黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克,水煎服。
紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克,水煎飲湯食棗。
取活黑魚或黃鱔加水,隔水清燉,並放一些食鹽調味食用。
取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。
胡蘿蔔30克、大棗5枚,煎湯調適量麥芽糖食用。
黑芝麻、黃豆和花生仁各等量,洗淨炒熟,碾粉混合,調紅糖開水沖泡成糊狀食用。
此外,要注意嬰幼兒生活環境的和諧,避免雜訊刺激,讓小兒心情愉快,也有利頭髮生長。
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