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寶寶頭髮少怎麼辦?

寶寶的頭髮長得好與壞, 和營養有關係, 與遺傳也有一定的關係, 頭髮的遺傳傾向比較明顯, 存在著個體差異, 另一方面出生時頭髮多少和今後頭髮的多少無關。

頭髮的組織結構

在瞭解頭髮的生長過程之前, 應先瞭解頭髮的組成構造。 頭髮主要分為表皮層、皮質層、膸質層三層:

■ 表皮層

是透明的硬質扁平細胞, 如魚鱗狀, 由7~9層的魚鱗片蓋著, 四周如瓦片般順次重迭, 用來保護整根頭髮。

■ 皮質層

在皮質層中, 含有大量的黑色素(Melanin), 也是決定髮絲顏色的地方。 色素細胞是由嬰兒時期開始增長, 直至頭髮完全成熟。

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若色素細胞在未完全成熟便停止增長, 會導致缺色發或灰發的現象。 另外, 皮質層還具有保護頭髮的蛋白質和水分的功能, 避免蛋白質和水分流失, 讓髮絲乾枯。

■ 髓質層

是由互相分離的透明多角形的角化細胞所構成, 成纖維狀。 髓質會隨毛髮或連接或寸斷。

嬰兒頭髮的生長, 有早有遲, 有快有慢。 大部分寶寶隨著身體發育過程, 會漸漸由稀到密, 由黃到黑。

寶寶的頭髮生長時程

當胎兒在子宮內成長到約20周左右, 不僅頭上已長滿胎毛, 全身也都覆蓋著胎毛。 胎毛摸起來細而柔軟, 主要是因為毛髮的中間沒有髓質, 而且顏色很淡。 胎毛在寶寶出生之際會轉變成柔毛(Vellus hair), 柔毛是柔軟、中間沒有髓質的毛髮, 與胎毛不同的是顏色比胎毛深一點,

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柔毛的長度一般很少超過2公分長, 如女性長在臉上或手臂上的細毛都屬於柔毛。

一般來說, 寶寶頭上的胎毛在胎兒時期約7~8個月大的時候會脫落一次, 第二次則在出生後約2~3個月左右會逐漸脫落。 所以除了特殊疾病或早產兒以外, 僅能在少數新生兒身體上、臉上(如額頭部位)看到胎毛, 而頭上的胎毛在出生之後, 也會很快的由胎毛轉變成略帶顏色的柔毛。

當然, 也有的寶寶頭髮少與疾病有關。 如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭髮稀疏。 如果孩子1歲左右頭髮仍無明顯改善, 可去醫院做微量元素和其他相關檢查。 並注意調節飲食結構和加強對身體的鍛煉。

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營養不良要多吃些牛奶。 米粥、雞肉、鴨肉、雞肝、山楂、鰻魚、鵪鶉等食物要軟爛細以利於易消化吸收。

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