第一法則：給寶寶洗頭髮要勤。 寶寶由於生長發育速度極快， 所以新陳代謝非常旺盛， 因此， 在6個月前， 最好每天給寶寶洗一次頭髮， 尤其是天氣炎熱時。 6個月後， 可改成2—3天洗一次頭髮。 經常保持頭髮的清潔， 可使頭皮得到良性刺激， 從而促進頭髮的生髮和生長。 如果總是不給寶寶洗頭髮， 頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮， 引起頭皮發癢、起皰， 甚至發生感染。 這樣， 反而使頭髮更容易脫掉。 值得媽咪注意的是， 給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，
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第二法則：給寶寶梳頭發要勤。 媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子， 只要方便時， 就拿出來給寶寶梳幾下， 因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮， 促進局部的血液迴圈， 有助於頭髮的生長。 但是， 不要使用過於硬的梳子， 最好選用橡膠梳子， 因為它既有彈性又很柔軟， 不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。 在此提醒一點， 即媽咪梳理寶寶頭髮時， 一定要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理， 動作和用力要保持一致， 不可按照自己的意願， 強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。
第三法則：給寶寶充足的睡眠。
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第四法則：讓寶寶多曬太陽。 適當的陽光照射和新鮮空氣， 對寶寶頭髮的生長非常有益， 因為紫外線的照射不僅有利於殺菌， 而且還可以促進頭皮的血液迴圈。 然而， 不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下， 陽光強烈的時候外出， 一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽， 避免頭皮曬傷。
第五法則：喂營養。
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第六法則：補蛋白質。 除了日常的護理， 家長還應該對孩子的頭髮健康有所留意， 正確飲食也使您不再為孩子的三千煩惱絲”而苦惱。 專家提醒， 幼兒日常飲食能適量補充蛋白質。 由於頭髮成分中97%是蛋白質， 頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸， 而這種氨基酸人體並不能合成， 必須通過食物中的蛋白質來獲得。
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提醒媽媽：頭髮濃密的寶寶也可採取以上的護髮方法。 須注意的是， 如果寶寶在1歲以內出現枕部的頭髮逐漸磨掉、脫落， 或頭髮乾枯並易脫落， 則可能是身體缺鈣或缺VA的表現， 應及時去看醫生。
護髮小貼士
1、給寶寶洗髮之前， 先用小梳子將頭髮理順， 這樣即可防止頭髮纏結在一起， 避免頭髮難以梳理， 用力梳時損害頭髮。
2、小梳子齒距要寬一些， 梳齒的頂端不要過尖， 如果有塑膠薄套包著最好， 這樣不容易劃傷寶寶的頭皮。
3、梳理頭髮時， 一隻手要抓住發梢， 尤其是頭髮很亂時。 這樣可減少寶寶頭皮受力程度， 避免頭髮受力脫掉，
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4、給寶寶紮小辮子時， 不要將寶寶的頭髮使勁扯緊， 也不要用橡皮筋捆紮， 這樣， 很容易使經常被拉扯的部位變禿， 並使頭髮變細。
5、用吹風機給寶寶吹發時以低溫適宜， 以防傷害寶寶脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮。
6、每兩個月左右給寶寶修剪一次頭髮， 不要讓小女孩腦門上的流海長過眉毛， 這樣， 頭髮會長得更健康。
7、如果喜歡給寶寶的頭髮分頭路， 最好每隔幾天就換一個部位， 不然的話， 總是分頭路的部位頭髮會越來越稀少。
給寶寶洗頭有哪些步驟？
1、讓寶寶仰躺的姿勢， 坐著也可以， 用右手撩水給孩子洗頭（也可以用濕毛巾打濕寶寶的頭）， 另一輔助者幫助擠一點洗髮露在手裡， 就可以洗髮了。
2、用少量質地溫和的洗髮用品，輕輕地揉寶寶的頭髮，不要撓和拽寶寶的頭髮，揉出泡沫即可沖洗乾淨。同時用手的拇指和中指從寶寶的腦後壓住左右兩耳，防止寶寶耳朵進水。
3、洗髮時放寶寶音樂，分散注意力，可以使寶寶更加高興地配合你的工作。
不進水小竅門：洗頭前在寶寶耳朵和眉毛周圍塗抹少量凡士林，可避免水進入寶寶的耳朵和眼睛。
如何應對寶寶頭上的胎垢？何謂胎垢：嬰兒剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，是皮膚和上皮細胞的分泌物所形成的黃白色物質，稱為胎垢”。這是由於嬰兒出生後不洗頭，時間一長，頭皮的脂溢性分泌物加上灰塵聚集在一起後成的。
解決方法：父母可用消毒後的植物油擦拭局部，或用藥膏塗抹在寶寶頭皮上，再將浸濕的紗布敷在頭上。第一天暫時不要動，第二天再用小梳子輕輕梳頭發，或是用紗布輕輕擦拭，痂皮就會脫落，然後用嬰兒專用洗髮水加溫開水處理即可。切記不可用梳子使勁梳，這樣很容易弄破寶寶頭皮，造成感染，如果胎垢很厚，可重複上述做法2～3次。老人們通常認為胎垢不能揭去，否則容易生病，其實是沒有科學根據的。
關於寶寶頭髮護理的問與答
Q：寶寶不長頭髮是什麼毛病？
A：通常情況下，寶寶從出生秀髮就開始生長。如果到3個月還不生長的話，通常原因是營養物質不良。多半是由於缺少鈣、鋅等物質的攝入，可到醫院做化驗檢查，一旦所缺的營養物質補充上去，寶寶的頭髮會很快生長的。如果化驗結果提示不缺乏營養物質，那麼就要請醫生再查了。
Q：寶寶頭髮又細又黃怎麼辦？是否應該減少洗頭次數？
A：寶寶頭髮的多少、色澤、曲直通常與父母的遺傳有很大關係。如父母頭髮好，則寶寶的頭髮也較好，父母頭髮差，寶寶的頭髮也通常比較差。佝僂病、某些稀有元素的缺乏或者過剩、有遺傳代謝疾病等的寶寶都會表現為頭髮發黃。如果寶寶1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。有些父母因此而減少給寶寶洗髮次數，唯恐把僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會變黃;寶寶分泌旺盛，油脂及汗液的刺激反而會引起繼發感染，影響新頭髮的生長，所以還是應該幫助寶寶按時清潔秀髮。
Q：寶寶長白頭髮怎麼回事？
A：一方面可能是遺傳因素的影響，寶寶的父母或祖父母有少白頭”的話寶寶也很容易會有;另一方面可能是寶寶生髮層色素分泌不均勻，導致毛囊長出了白頭發。如果只是兩三根的話，問題不大，寶寶父母不用擔心，隨著寶寶年齡的增長和身體的不斷發育，生理機能逐漸恢復正常後白頭發自然就會消失了。如果寶寶的白頭發很多，且有越長越多的趨勢，一定要及時到醫院診治。
Q：寶寶出現枕禿”，是因為缺鈣嗎？
A：有些寶寶出生時頭髮很多，但幾個月後，枕部頭髮逐漸磨掉、脫落，出現枕禿”，同時還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等症狀，則很可能是佝僂病的表現;某些微量元素，如鋅、鐵缺乏症和遺傳代謝性疾病等也會表現為頭髮稀疏。因此，如果寶寶1歲左右頭髮稀疏的情況仍無明顯改善，應及時做微量元素檢測和其他相關檢查，以便對症治療。
寶寶的頭髮宜剪不宜剃滿月頭”不科學
剃光頭可以讓頭髮稀的孩子再長出的頭髮變得濃、密，也是並不科學的一種傳言而已。孩子的胎髮都會由日後長出的頭髮替換掉，只不過替換的早晚因人而異。另外，一個人的頭髮多少、是否黑亮與遺傳和營養密切相關。一般母親孕期營養良好，出生後體重增長達標的孩子，頭髮應該是烏黑有光澤的。中醫常說發是血之余”，西醫也常說頭髮枯黃的孩子常常患有微量元素缺乏症”，比如缺鐵、缺鋅等等。因此，與其用剃頭的方法來希望孩子頭發長得濃密一些，不如關注孩子的營養，讓他有足夠的營養用於長頭髮。
為孩子理髮應剪”非剃”
用剪刀剪去過長的頭髮既可以讓孩子顯得精神又不會對頭皮造成損傷。而剃頭則不然，在剃頭的過程中，刀片會對嬰兒的頭皮造成許多肉眼看不到的傷痕。此時的嬰兒皮膚嬌嫩，處於功能尚不完善之時。作為人體的第一道防線，它尚不能很好抵禦病菌的入侵，更何況你還用剃刀為病菌打開了無數的缺口呢？因此，從預防感染的角度考慮，剪髮要比剃髮更合理、更安全。
不要隨便給孩子燙頭髮
不知這些家長想過沒有，孩子的頭髮經得起如此折騰嗎？眾所周知，目前市面上的冷燙精、定型劑、染膏、雙氧乳都是化學製劑。冷燙精多數為鹼性，抹在頭髮上幾十分鐘，通過化學作用分解改變頭髮中的營養物質，使頭髮隨發杠變形，形成捲曲。定型劑中含有過氧化氫，用以加強頭髮捲曲的程度。染髮則是通過染膏和雙氧乳調配後，利用稱為阿摩尼亞的化學物質打頭發毛鱗片，將頭髮原有色素分解出來，再滲入染膏中的人工色素，達到變換顏色的目的。
成年人燙髮染髮還經常出現過敏，頭髮斷裂等不良反應，兒童的發質與成年人相比發質層薄而嫩，頭髮更細軟，更難耐化學製劑的折磨。而且諸如過氧化氫等化學製劑都會通過皮膚的接觸而滲入身體，兒童的免疫力差，抵抗力也低，更容易出現過敏、感染，乃至患上皮膚病。燙染過程還會造成頭髮中蛋白質的變性和減少，失去水分，導致頭髮沒有了自然的柔軟和韌性。
另外，經常燙髮，受熱會損傷兒童頭皮的角質層，使頭部皮脂減少，彈性降低，導致頭髮枯黃變脆。記者就見到過一些小孩，只燙染了一次頭髮，就幾年也無法恢復原有發質，頭髮總是像草一樣又細又乾枯，稍微長一點就斷裂。因此，美髮業人士告誡家長們，不要隨自己的心性和審美觀點而傷害了孩子的頭髮。
2、用少量質地溫和的洗髮用品，輕輕地揉寶寶的頭髮，不要撓和拽寶寶的頭髮，揉出泡沫即可沖洗乾淨。同時用手的拇指和中指從寶寶的腦後壓住左右兩耳，防止寶寶耳朵進水。
3、洗髮時放寶寶音樂，分散注意力，可以使寶寶更加高興地配合你的工作。
不進水小竅門：洗頭前在寶寶耳朵和眉毛周圍塗抹少量凡士林，可避免水進入寶寶的耳朵和眼睛。
如何應對寶寶頭上的胎垢？何謂胎垢：嬰兒剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，是皮膚和上皮細胞的分泌物所形成的黃白色物質，稱為胎垢”。這是由於嬰兒出生後不洗頭，時間一長，頭皮的脂溢性分泌物加上灰塵聚集在一起後成的。
解決方法：父母可用消毒後的植物油擦拭局部，或用藥膏塗抹在寶寶頭皮上，再將浸濕的紗布敷在頭上。第一天暫時不要動，第二天再用小梳子輕輕梳頭發，或是用紗布輕輕擦拭，痂皮就會脫落，然後用嬰兒專用洗髮水加溫開水處理即可。切記不可用梳子使勁梳，這樣很容易弄破寶寶頭皮，造成感染，如果胎垢很厚，可重複上述做法2～3次。老人們通常認為胎垢不能揭去，否則容易生病，其實是沒有科學根據的。
關於寶寶頭髮護理的問與答
Q：寶寶不長頭髮是什麼毛病？
A：通常情況下，寶寶從出生秀髮就開始生長。如果到3個月還不生長的話，通常原因是營養物質不良。多半是由於缺少鈣、鋅等物質的攝入，可到醫院做化驗檢查，一旦所缺的營養物質補充上去，寶寶的頭髮會很快生長的。如果化驗結果提示不缺乏營養物質，那麼就要請醫生再查了。
Q：寶寶頭髮又細又黃怎麼辦？是否應該減少洗頭次數？
A：寶寶頭髮的多少、色澤、曲直通常與父母的遺傳有很大關係。如父母頭髮好，則寶寶的頭髮也較好，父母頭髮差，寶寶的頭髮也通常比較差。佝僂病、某些稀有元素的缺乏或者過剩、有遺傳代謝疾病等的寶寶都會表現為頭髮發黃。如果寶寶1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。有些父母因此而減少給寶寶洗髮次數，唯恐把僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會變黃;寶寶分泌旺盛，油脂及汗液的刺激反而會引起繼發感染，影響新頭髮的生長，所以還是應該幫助寶寶按時清潔秀髮。
Q：寶寶長白頭髮怎麼回事？
A：一方面可能是遺傳因素的影響，寶寶的父母或祖父母有少白頭”的話寶寶也很容易會有;另一方面可能是寶寶生髮層色素分泌不均勻，導致毛囊長出了白頭發。如果只是兩三根的話，問題不大，寶寶父母不用擔心，隨著寶寶年齡的增長和身體的不斷發育，生理機能逐漸恢復正常後白頭發自然就會消失了。如果寶寶的白頭發很多，且有越長越多的趨勢，一定要及時到醫院診治。
Q：寶寶出現枕禿”，是因為缺鈣嗎？
A：有些寶寶出生時頭髮很多，但幾個月後，枕部頭髮逐漸磨掉、脫落，出現枕禿”，同時還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等症狀，則很可能是佝僂病的表現;某些微量元素，如鋅、鐵缺乏症和遺傳代謝性疾病等也會表現為頭髮稀疏。因此，如果寶寶1歲左右頭髮稀疏的情況仍無明顯改善，應及時做微量元素檢測和其他相關檢查，以便對症治療。
寶寶的頭髮宜剪不宜剃滿月頭”不科學
剃光頭可以讓頭髮稀的孩子再長出的頭髮變得濃、密，也是並不科學的一種傳言而已。孩子的胎髮都會由日後長出的頭髮替換掉，只不過替換的早晚因人而異。另外，一個人的頭髮多少、是否黑亮與遺傳和營養密切相關。一般母親孕期營養良好，出生後體重增長達標的孩子，頭髮應該是烏黑有光澤的。中醫常說發是血之余”，西醫也常說頭髮枯黃的孩子常常患有微量元素缺乏症”，比如缺鐵、缺鋅等等。因此，與其用剃頭的方法來希望孩子頭發長得濃密一些，不如關注孩子的營養，讓他有足夠的營養用於長頭髮。
為孩子理髮應剪”非剃”
用剪刀剪去過長的頭髮既可以讓孩子顯得精神又不會對頭皮造成損傷。而剃頭則不然，在剃頭的過程中，刀片會對嬰兒的頭皮造成許多肉眼看不到的傷痕。此時的嬰兒皮膚嬌嫩，處於功能尚不完善之時。作為人體的第一道防線，它尚不能很好抵禦病菌的入侵，更何況你還用剃刀為病菌打開了無數的缺口呢？因此，從預防感染的角度考慮，剪髮要比剃髮更合理、更安全。
不要隨便給孩子燙頭髮
不知這些家長想過沒有，孩子的頭髮經得起如此折騰嗎？眾所周知，目前市面上的冷燙精、定型劑、染膏、雙氧乳都是化學製劑。冷燙精多數為鹼性，抹在頭髮上幾十分鐘，通過化學作用分解改變頭髮中的營養物質，使頭髮隨發杠變形，形成捲曲。定型劑中含有過氧化氫，用以加強頭髮捲曲的程度。染髮則是通過染膏和雙氧乳調配後，利用稱為阿摩尼亞的化學物質打頭發毛鱗片，將頭髮原有色素分解出來，再滲入染膏中的人工色素，達到變換顏色的目的。
成年人燙髮染髮還經常出現過敏，頭髮斷裂等不良反應，兒童的發質與成年人相比發質層薄而嫩，頭髮更細軟，更難耐化學製劑的折磨。而且諸如過氧化氫等化學製劑都會通過皮膚的接觸而滲入身體，兒童的免疫力差，抵抗力也低，更容易出現過敏、感染，乃至患上皮膚病。燙染過程還會造成頭髮中蛋白質的變性和減少，失去水分，導致頭髮沒有了自然的柔軟和韌性。
另外，經常燙髮，受熱會損傷兒童頭皮的角質層，使頭部皮脂減少，彈性降低，導致頭髮枯黃變脆。記者就見到過一些小孩，只燙染了一次頭髮，就幾年也無法恢復原有發質，頭髮總是像草一樣又細又乾枯，稍微長一點就斷裂。因此，美髮業人士告誡家長們，不要隨自己的心性和審美觀點而傷害了孩子的頭髮。
