寶寶頻繁感冒腹瀉，警惕維生素A缺乏

很多爸爸媽媽都會遇到過這類情況， 寶寶總是生病,不是感冒就是拉肚子。 寶寶身體難受， 做父母的心裡更不是滋味， 不僅如此， 還要承受著高額的醫療費。 那麼， 寶寶為什麼會出現此種情況？

寶寶頻繁感冒腹瀉原因何在？

1、消化能力弱。 由於1—2歲的寶寶生長發育特別迅速， 所以身體需要的營養及熱能較多。 然而消化器官卻未完全發育成熟， 分泌的消化酶較少。 因此， 消化能力較弱， 容易發生腹瀉。

2、腸胃調節功能差。 由於神經系統對胃腸的調節功能差， 所以， 飲食稍有改變、如對添加的離乳食品不適應、短時間添加的種類太多、或一次喂得太多、突然斷奶；或是飲食不當，

如吃了不易消化的蛋白質食物；氣溫低身體受涼加快了腸蠕動、天太熱、消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等， 都可引起腹瀉。

3、免疫力低。 由於全身及胃腸道免疫力較低， 所以， 只要食物或食具稍有污染， 便可引起腹瀉；寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染， 在患感冒、肺炎、中耳炎時， 也常可引起腹瀉。

如何讓寶寶遠離感冒腹瀉？維生素A是關鍵！

1、提高免疫力， 防治呼吸道和消化道感染

那麼， 怎樣能夠避免寶寶遠離感冒腹瀉呢？家長們的重點工作就是提高寶寶的免疫功能， 提高機體的防禦功能。 而維生素A恰恰能夠承擔此重任。 很多人知道維生素A對寶寶視覺發育具有重要作用，

卻不知道對於寶寶免疫功能的提高也有著不容忽視的作用。 維生素A的重要功能之一是保持呼吸道和消化道黏膜上皮的完整性， 以提高呼吸道和消化道的屏障防禦功能， 使機體免受病菌侵襲。 除此以外， 維生素A還具有直接增強機體的免疫功能的作用， 從而提高人體抗過敏、抵抗細菌、病毒感染的能力。 國內外的大量文獻資料證實， 小兒體內缺乏維生素A是免疫力低下十分重要的原因之一。 臨床實踐也證實， 以維生素A防治小兒反復呼吸道感染和兒童腹瀉方面效果十分顯著。

2、額外補充維生素A

眾所周知， 母乳和牛奶中維生素A的含量都比較少， 為了滿足寶寶生長的需要， 我們都會為寶寶進行額外補充。

而補充的方式， 兒保專家也特別推薦了維生素AD製劑， 一方面因為單獨的嬰幼兒維生素A補劑很少， 另一方面也是由於維生素D對寶寶的生長發育和提高免疫力也具備著不可替代的作用。 維生素AD同補， 在提高機體免疫力方面具有協同作用。

在具體的選擇標準方面， 專家指出， 應選擇有國家藥品監督管理局批准的國藥准字的OTC藥品。 同時還需注意， 產品的維生素A、D的比例是否合理——據《中華人民共和國藥典》資料顯示， 0-7歲兒童每日攝入的維生素A與維生素D最佳比值為3：1。
因此， 專家建議， 為了防止寶寶反復呼吸道感染和腹瀉可能導致的嚴重後果， 家長們應儘早給寶寶補充生理需要量的維生素A， 即每日1500-2000國際單位。