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寶寶食譜 山楂水

材料:山楂片50克, 白糖2克, 開水150克
做法:
1.將山楂片用涼水快速洗淨。
2.把山楂片放入杯內, 澆上開水加蓋悶。
3.待水溫下降至微溫時, 加入少量白糖, 攪拌使山楂片溶化, 即可餵食。

含維生素C、胡蘿蔔素、碳水化合物、鐵、尼克酸等多種營養物質, 能促進食物消化。
 

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