蘋果泥
蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。 嬰兒常吃蘋果泥， 可預防佝僂病。 蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效， 對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用， 對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜， 同時常食還可使皮膚細嫩紅潤。
原料：蘋果100克， 涼開水適量。
制作方法：
1、 將蘋果洗凈去皮， 然后用刮子或匙慢慢刮成泥狀， 即可喂食。
2、 或者將蘋果洗凈， 去皮， 切成黃豆大小的碎丁， 加入涼開水適量， 上籠蒸20-30分鐘， 待稍涼后即可喂食。
3、注意刮子或匙一定要洗凈消毒。
適于4-6個月嬰兒食用。
特點：泥香， 易消化， 美味可口。
試下把蔬菜加點麵粉和雞蛋煎成餅，或是把這些切成丁丁炒，包成餃子或是包子也行哦。 [詳細答案]
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